• Zat anti-inflamasi: Berguna dalam mengurangi peradangan dalam tubuh.
BACA JUGA:Menikmati Tumis Bunga Pepaya, Hidangan Sehat dan Bergizi dari Indonesia
BACA JUGA:Aren Dapat Menyembuhkan Sembelit dan Batu Ginjal
• Mineral esensial: Meningkatkan fungsi organ dan menjaga kesehatan secara keseluruhan.
Manfaat Daun Afrika untuk kesehatan
1. Mencegah kanker
Salah satu manfaat daun Afrika adalah kemampuannya dalam mencegah kanker.
Daun ini kaya akan senyawa antioksidan yang berperan dalam melawan radikal bebas.
Radikal bebas merupakan molekul yang dapat merusak sel sehat dan berkontribusi pada pertumbuhan sel kanker.
Untuk memanfaatkan khasiat ini, dapat membuat teh dari daun Afrika segar dengan merebusnya dalam air.
Mengonsumsi teh ini secara teratur dapat menjadi langkah pencegahan yang efektif.
2. Mencegah penyakit jantung
Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian terbesar di dunia.
Daun Afrika mengandung senyawa yang dapat membantu meluruhkan plak dalam pembuluh darah, sehingga memperlancar aliran darah.
Rebusan daun Afrika yang sudah kering dapat meningkatkan senyawa pencegah penyakit jantung, menjadikannya tambahan yang berharga dalam diet sehat.
3. Menurunkan kolesterol