BACA JUGA:Kakap Crispy Bumbu Tomat : Sensasi Baru di Dunia Kuliner
Manfaat Kesehatan Merica, diantaranya :
1. Meningkatkan Pencernaan
Merica telah lama dikenal dapat merangsang produksi enzim pencernaan yang membantu mempercepat proses pencernaan.
Konsumsi merica dalam makanan dapat membantu mengurangi masalah pencernaan seperti kembung, gas dan sembelit.
BACA JUGA:Puding Jagung: Hidangan Manis yang Lezat dan Bergizi
BACA JUGA:Kakap Crispy Bumbu Tomat : Sensasi Baru di Dunia Kuliner
Selain itu, merica juga dapat meningkatkan nafsu makan menjadikannya bumbu yang ideal untuk mereka yang memiliki masalah makan.
2. Sifat Anti-inflamasi
Piperine yang terkandung dalam merica memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Ini sangat bermanfaat bagi orang yang menderita kondisi inflamasi seperti arthritis atau penyakit autoimun.
BACA JUGA:Resep Oseng Tempe yang Lezat dan Praktis
BACA JUGA:Cempedak Goreng : Camilan Gurih yang Menggugah Selera
Dengan mengurangi peradangan merica dapat membantu meringankan gejala yang menyakitkan.
3. Meningkatkan Kesehatan Pernapasan
Merica juga dikenal dapat membantu meredakan masalah pernapasan.
Kandungan minyak esensial dalam merica dapat membantu membuka saluran pernapasan, mengurangi batuk dan mengatasi masalah sinus.
BACA JUGA:Roti Isi Tuna Jamur : Cita Rasa Lezat yang Menggugah Selera