Taukah Kamu? Ternyata Es Tebu Tak Boleh Dibiarkan Terlalu Lama, Simak Alasannya!

Reporter: Dahlia |

Editor: Maryati |

Kamis , 09 May 2024 - 09:29

Segera Minum Es tebumu!-Foto: Fitriani Guzel-

KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Di tengah teriknya siang, siapa yang tak menyukai segarnya es tebu?

Minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang tak boleh diabaikan.

Namun, tahukah Anda bahwa es tebu sebaiknya diminum segera dan tidak dibiarkan terlalu lama?

Mari kita bahas lebih dalam alasan mengapa es tebu harus segera diminum secara umum:

1. Nutrisi yang Penting

Es tebu merupakan minuman alami yang diperoleh dari perasan tebu segar.

Kandungan gula alami, vitamin, mineral, dan antioksidan yang terdapat dalam tebu membuatnya menjadi minuman yang sangat bermanfaat.

Namun, saat es tebu dibiarkan terlalu lama, nutrisi tersebut dapat berkurang karena oksidasi dan penurunan kualitas.

2. Menjaga Kualitas Rasa

Salah satu daya tarik utama es tebu adalah rasa segar dan manis yang khas.

taukah kamu? ternyata es tebu tak boleh dibiarkan terlalu lama, simak alasannya!                            kesehatan, koranpalpos.com - di tengah teriknya siang, siapa yang tak menyukai segarnya es tebu?
minuman ini tidak hanya menyegarkan, tetapi juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang tak boleh diabaikan.
namun, tahukah anda bahwa es tebu sebaiknya diminum segera dan tidak dibiarkan terlalu lama?
mari kita bahas lebih dalam alasan mengapa es tebu harus segera diminum secara umum: 
baca juga:waspada ! meningitis pada anak seringkali sulit didiagnosis
baca juga:manfaat kesehatan dan kecantikan wortel : menguak rahasia nutrisi dan khasiatnya
1. nutrisi yang penting
es tebu merupakan minuman alami yang diperoleh dari perasan tebu segar.
kandungan gula alami, vitamin, mineral, dan antioksidan yang terdapat dalam tebu membuatnya menjadi minuman yang sangat bermanfaat.
namun, saat es tebu dibiarkan terlalu lama, nutrisi tersebut dapat berkurang karena oksidasi dan penurunan kualitas.
baca juga:jarang yang tahu : terlalu lama duduk dapat sebabkan batu ginjal !
baca juga:dikenal sebagai pengencang kulit nomor 1, ini bahaya masker putih telur bagi wajah!
2. menjaga kualitas rasa
salah satu daya tarik utama es tebu adalah rasa segar dan manis yang khas.
sayangnya, jika dibiarkan terlalu lama, rasa tersebut dapat berubah menjadi tajam dan kurang enak.
kualitas rasa yang baik merupakan salah satu alasan utama mengapa es tebu harus segera diminum setelah diproses.
baca juga:manfaat buah mengkudu untuk kesehatan : studi terbaru mengungkap khasiat luar biasa
baca juga:khasiat daun kencur, dimulai bumbu dapur hingga obat tradisional!
3. pencegahan kesehatan
kandungan antioksidan dalam es tebu memiliki peran penting dalam pencegahan penyakit.
antioksidan membantu melawan radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung dan kanker.
namun, antioksidan cenderung terurai dalam waktu yang singkat, itulah mengapa es tebu sebaiknya diminum segera setelah disajikan.
baca juga:6 hal yang harus rutin dicek perempuuan, pentingnya deteksi dini!
baca juga:waspada ancaman kanker tiroid sejak dini, konsumsi herbal ini guna pencegahannya!
4. menghindari pertumbuhan bakteri
es tebu yang dibiarkan terlalu lama pada suhu ruangan dapat menjadi tempat ideal bagi pertumbuhan bakteri.
meskipun gula alami dalam tebu memiliki sifat antimikroba, namun ketika es tebu meleleh dan suhu naik, bakteri dapat berkembang biak dengan cepat.
untuk menghindari risiko ini, penting untuk meminum es tebu sesegera mungkin setelah disajikan.
5. kenyamanan dalam menikmati
tidak dapat dipungkiri bahwa minum es tebu yang segar langsung dari proses penyajian memberikan pengalaman yang lebih nikmat.
sensasi dingin dan manis yang terjaga dengan baik hanya bisa dirasakan saat es tebu masih segar.
oleh karena itu, untuk menikmati minuman ini dengan maksimal, sebaiknya diminum saat masih baru disajikan.
6. mendukung perekonomian lokal
minum es tebu secara langsung dari penjualnya tidak hanya memberikan manfaat bagi kesehatan dan kenyamanan pribadi, tetapi juga mendukung perekonomian lokal.
penjual es tebu sering kali adalah pelaku usaha kecil dan menengah yang perlu dukungan konsumen agar tetap bertahan.
dengan meminum es tebu secara langsung, kita turut berkontribusi dalam memajukan ekonomi lokal.
es tebu adalah minuman yang paling singkat masa kadaluarsanya, dikarenakan es tebu mengalami proses oksidasi yang sangat cepat. setelah lebih dari 15 menit, es tebu akan kadaluarsa bahkan akan berubah menjadi racun yang membahayakan kesehatan tubuh.
dari berbagai alasan di atas, jelas bahwa es tebu sebaiknya diminum segera setelah disajikan.
selain untuk menjaga kualitas nutrisi dan rasa, menghindari pertumbuhan bakteri, dan mendukung kenyamanan dalam menikmati minuman, meminum es tebu secara langsung juga memberikan manfaat ekonomi, lingkungan, dan meminimalisir pemborosan.
jadi, jangan ragu untuk menikmati segarnya es tebu langsung dari penjualnya! ***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 1 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan