Akar Pisang Dapat Mengobati Asma, Hipertensi, dan Sariawan

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Senin , 26 Aug 2024 - 14:46

Akar pohon pisang, selain bagian buahnya yang dikenal luas, ternyata menyimpan khasiat luar biasa untuk kesehatan. Dengan kandungan nutrisi seperti serotonin, dopamin, dan vitamin A, akar ini dipercaya dapat mengatasi berbagai penyakit, mulai dari asma hi-Foto: Instagram @j.haryadi-

KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Buah pisang, dengan warna kuning cerah dan rasa manisnya, tidak hanya enak dimakan langsung atau diolah menjadi produk makanan seperti keripik, pisang juga dikenal karena daunnya yang sering digunakan sebagai alas hidangan dan pembungkus makanan tradisional.

Mungkin banyak yang belum menyadari kalau akar pisang juga bermanfaat bagi kesehatan.

Kandungan nutrisi pada akar pisang

• Serotonin: Senyawa ini berperan penting dalam pengaturan suasana hati, tidur, dan fungsi pencernaan.

Serotonin dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan perasaan bahagia.

• Norepinefrin: Hormon ini terlibat dalam respons stres, regulasi tekanan darah, dan peningkatan kewaspadaan.

Norepinefrin dapat membantu tubuh menghadapi situasi stres dengan lebih baik.

• Tanin: Senyawa ini memiliki sifat astringen dan antiseptik, yang dapat membantu mengatasi infeksi dan mempercepat proses penyembuhan luka.

• Hidroksitriptamin: Prekursor serotonin ini berperan dalam pengaturan suasana hati dan tidur.

Hidroksitriptamin dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mood.

akar pisang  dapat  mengobati asma, hipertensi, dan sariawan                            kesehatan,koranpalpos.com - buah pisang, dengan warna kuning cerah dan rasa manisnya, tidak hanya enak dimakan langsung atau diolah menjadi produk makanan seperti keripik, pisang juga dikenal karena daunnya yang sering digunakan sebagai alas hidangan dan pembungkus makanan tradisional.
mungkin banyak yang belum menyadari kalau akar pisang juga bermanfaat bagi kesehatan.
kandungan nutrisi pada akar pisang
• serotonin: senyawa ini berperan penting dalam pengaturan suasana hati, tidur, dan fungsi pencernaan.
baca juga:brokoli superfood yang menjadi favorit untuk kesehatan dan gaya hidup sehat
baca juga:akar putri malu dapat menyembuhkan luka dan meningkatkan libido
serotonin dapat membantu mengurangi kecemasan dan meningkatkan perasaan bahagia.
• norepinefrin: hormon ini terlibat dalam respons stres, regulasi tekanan darah, dan peningkatan kewaspadaan.
norepinefrin dapat membantu tubuh menghadapi situasi stres dengan lebih baik.
• tanin: senyawa ini memiliki sifat astringen dan antiseptik, yang dapat membantu mengatasi infeksi dan mempercepat proses penyembuhan luka.
baca juga:akar pohon mangga ternyata dapat mengatasi masuk angin dan meningkatkan vitalitas pria
baca juga:keindahan dan manfaat bunga kaktus yang mengagumkan
• hidroksitriptamin: prekursor serotonin ini berperan dalam pengaturan suasana hati dan tidur.
hidroksitriptamin dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mood.
• dopamin: neurotransmitter ini berperan dalam motivasi, keseimbangan emosional, dan kontrol gerakan.
dopamin juga dapat mempengaruhi rasa kenyamanan dan kebahagiaan.
baca juga:keju: dari cita rasa unik hingga manfaat sehat yang terlupakan
baca juga:ketumbar: rempah serbaguna dengan manfaat kesehatan yang menggugah
• vitamin a: vitamin ini penting untuk kesehatan mata, sistem kekebalan tubuh, dan pertumbuhan sel.
vitamin a juga berperan dalam menjaga kesehatan kulit.
• vitamin b: kumpulan vitamin ini terlibat dalam metabolisme energi, fungsi saraf, dan sintesis dna.
vitamin b membantu tubuh dalam memproses makanan menjadi energi.
• vitamin c: sebagai antioksidan, vitamin c melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan oksidatif dan mendukung sistem kekebalan tubuh.
vitamin c juga berperan dalam produksi kolagen, yang penting untuk kesehatan kulit dan jaringan.
manfaat akar pisang bagi kesehatan 
1. penawar racun
kemampuan akar pisang untuk menjadi penawar racun telah digunakan dalam pengobatan tradisional selama berabad-abad.
tanin yang terkandung dalam akar pisang memiliki sifat antiseptik dan dapat membantu mengatasi racun dalam tubuh.
tanin bekerja dengan mengikat dan menghilangkan racun dari sistem tubuh, menjadikannya ramuan herbal yang efektif dalam pengobatan tradisional untuk mengatasi keracunan.
2. pereda demam
akar pisang memiliki sifat anti-piretik, yang berarti dapat membantu meredakan demam dengan cara menurunkan suhu tubuh.
sifat anti-piretik pada akar pisang bekerja dengan mempercepat aliran darah dan mengeluarkan suhu panas melalui keringat.
menggunakan akar pisang dalam bentuk ramuan dapat menjadi solusi alami untuk mengatasi demam, memberikan efek dingin yang menenangkan pada tubuh.
3. mendinginkan darah
selain meredakan demam, akar pisang juga memiliki kemampuan untuk mendinginkan darah.
efek mendinginkan darah ini penting dalam pengobatan berbagai kondisi yang terkait dengan peradangan atau suhu tubuh yang tinggi.
dengan mengurangi suhu tubuh dan menjaga keseimbangan suhu darah, akar pisang dapat membantu mencegah dan mengatasi kondisi yang berhubungan dengan panas dalam tubuh.
4. anti-radang
akar pisang telah lama digunakan untuk mengobati peradangan dalam pengobatan tradisional.
sifat anti-inflamasi pada akar pisang dapat membantu meredakan peradangan di berbagai bagian tubuh, termasuk tenggorokan dan otak.
untuk mengatasi radang tenggorokan, dapat mencuci satu genggam akar pisang hingga bersih, menumbuknya hingga halus, dan mencampurkannya dengan air masak.
gunakan air sari akar pisang tersebut untuk berkumur beberapa kali sehari.
untuk radang otak, bisa membuat jus dari akar pisang dengan mencuci 200 gram akar pisang hingga bersih, kemudian memblendernya bersama air masak.
minumlah jus akar pisang ini secara rutin untuk mendapatkan hasil yang optimal.
5. mengobati hipertensi
hipertensi atau tekanan darah tinggi adalah masalah kesehatan yang umum terjadi.
akar pisang dapat membantu mengatasi hipertensi dengan merebus 30-120 gram akar pisang segar dan mengonsumsi air rebusannya seperti teh.
minum satu cangkir sehari sebanyak tiga kali secara rutin dapat membantu menurunkan tekanan darah dan mencegah hipertensi.
efek antihipertensi dari akar pisang dapat membantu menjaga kesehatan jantung dan sistem kardiovaskular.
6. asma
sifat anti-inflamasi dan anti-piretik pada akar pisang juga dapat digunakan untuk mengatasi asma.
asma adalah kondisi pernapasan yang ditandai dengan sesak napas dan peradangan pada saluran pernapasan.
akar pisang dapat membantu meredakan gejala asma dengan mengurangi peradangan dan menjaga saluran pernapasan tetap bersih.
7. pereda rasa sakit
akar pisang juga dapat digunakan sebagai pereda rasa sakit untuk luka ringan.
tanin yang terkandung dalam akar pisang membantu mencegah rasa sakit pada luka baru, sedangkan getah pisang dapat membantu menutup pembuluh darah dan mempercepat penyembuhan luka.
ini menjadikan akar pisang sebagai pilihan alami untuk meredakan nyeri dan mempercepat proses penyembuhan.
8. baik untuk mata
akar pisang mengandung vitamin a, yang penting untuk kesehatan mata.
meskipun kandungan vitamin a pada akar pisang tidak sebanyak pada wortel, akar pisang tetap dapat membantu memenuhi kebutuhan vitamin a dalam tubuh.
vitamin a berperan dalam menjaga kesehatan mata dan mencegah gangguan penglihatan, seperti rabun senja dan degenerasi makula.
9. mengobati sariawan
sariawan adalah kondisi yang menyebabkan luka atau borok di mulut.
akar pisang memiliki kemampuan untuk mencegah dan mengobati sariawan berkat sifat antiseptiknya.
dengan melawan infeksi dan mengurangi peradangan, akar pisang dapat membantu meredakan sariawan dan mempercepat proses penyembuhan.
gunakan akar pisang sebagai ramuan herbal untuk mencegah dan mengatasi sariawan.
10. mengobati maag atau borok lambung
akar pisang memiliki efek dingin yang membantu menenangkan lambung, menjadikannya bermanfaat untuk mengatasi maag atau borok lambung.
kandungan dopamin pada akar pisang dapat menghambat pengeluaran asam lambung, sehingga baik untuk mencegah dan mengobati maag.
untuk mengatasi maag yang disertai mual dan perih, gunakan air rendaman akar pisang sebagai herbal alternatif.
11. penyakit kulit
kandungan anti-piretik dan anti-inflamasi pada akar pisang dipercaya dapat mengobati berbagai penyakit kulit.
akar pisang dapat digunakan untuk mengatasi masalah kulit seperti ruam atau iritasi dengan mengaplikasikan ekstraknya pada area yang terkena.
cara penggunaan akar pisang
• ramuan akar pisang: cuci bersih akar pisang dan rebus dengan air.
minum air rebusannya secara rutin untuk mendapatkan manfaat kesehatan, seperti mengobati hipertensi atau meredakan demam.
• jus akar pisang: blender akar pisang dengan air masak untuk membuat jus.
jus ini dapat dikonsumsi untuk mendapatkan manfaat dari anti-inflamasi dan efek menenangkan.
• air sari akar pisang: tumbuk akar pisang hingga halus, campurkan dengan air, dan saring.
gunakan air sari ini untuk berkumur atau sebagai obat luar pada luka atau radang tenggorokan.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 22 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan