Selalu Tampil sebagai Hiasan, Ternyata Ini Fungsi Daun Mint dalam Minuman!

Segarkan nafas dengan daun mint-Foto: Jantroyka-

1. Menyegarkan Napas

Daun mint dikenal dengan aroma segarnya yang dapat menyegarkan napas secara alami.

BACA JUGA:Khasiat Daun Kencur, Dimulai Bumbu Dapur hingga Obat Tradisional!

BACA JUGA:Manfaat Kesehatan dari Daun Sirih : Kekayaan Tradisional yang Kembali Populer

Mengunyah daun mint atau mengonsumsi minuman mint dapat membantu mengatasi bau mulut dan memberikan napas yang segar.

2. Meredakan Gangguan Pencernaan

Minuman mint seperti teh mint sering digunakan untuk meredakan gangguan pencernaan seperti perut kembung, gas, dan mual.

Kandungan minyak atsiri dalam daun mint membantu merangsang produksi empedu dan memperlancar proses pencernaan.

3. Menyembuhkan Pilek dan Batuk

Daun mint memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu meredakan gejala pilek dan batuk.

Menghirup uap dari air rebusan daun mint juga dapat membantu membersihkan saluran pernapasan.

4. Mengurangi Stres dan Meningkatkan Konsentrasi

Aroma mint diketahui dapat memberikan efek menenangkan yang dapat membantu mengurangi stres dan meningkatkan konsentrasi.

Minyak mint sering digunakan dalam aromaterapi untuk mencapai efek ini.

5. Merawat Kulit dan Rambut

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan