Panduan Praktis : Cara Memilih Tabir Surya yang Aman dan Efektif untuk Bayi dan Anak-anak !

panduan praktis : cara memilih tabir surya yang aman dan efektif untuk bayi dan anak-anak ! kesehatan - dokter spesialis kulit dan kelamin, dr. saskia retno ayu hapsari, sp.dv.e, memberikan panduan tentang pemilihan tabir surya yang cocok untuk digunakan oleh bayi dan anak-anak guna melindungi kulit mereka dari paparan sinar ultraviolet (uv). menurut dr. saskia, terdapat dua hal penting yang harus diperhatikan dalam memilih tabir surya, yaitu sun protection factor (spf) dan protection grade of uva (pa). spf menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar uv b, sementara pa menunjukkan tingkat perlindungan terhadap sinar uv a. baca juga:anjuran waktu untuk periksa gula darah mandiri saat berpuasa: rekomendasi dari dokter spesialis baca juga:markisa : manfaatnya bisa bikin awet muda hingga bikin tubuh langsing, begini cara konsumsinya "untuk bayi dan anak-anak, rekomendasi saya adalah menggunakan tabir surya dengan spf minimal 15 dan pa minimal ++," jelas dr. saskia. spf 15 sudah cukup untuk melindungi kulit anak-anak dari sinar uv b, sedangkan pa++ memberikan perlindungan terhadap sinar uv a. tabir surya yang ideal untuk bayi dan anak-anak, menurut saskia, cukup dioleskan di area wajah dan punggung tangan. bagi remaja, tabir surya juga bisa dioleskan pada bagian tubuh lain yang akan terpapar sinar matahari. baca juga:menguatkan pertahanan tubuh dengan buah kiwi: manfaat vitamin c yang luar bias baca juga:sumber serat tersembunyi yang menggembirakan untuk pencernaan yang sehat, simak kandungan nutrisinya! dokter yang berpraktik di rsud tarakan jakarta ini menjelaskan bahwa terdapat dua jenis tabir surya yang umum digunakan, yaitu tabir surya fisik (physical) dan kimia (chemical). tabir surya fisik bekerja dengan membentuk lapisan di atas kulit yang memantulkan sinar uv, sedangkan tabir surya kimia menyerap sinar uv dan mengubahnya menjadi energi panas. "untuk bayi dan anak-anak, lebih baik menggunakan tabir surya fisik agar tidak terasa panas di kulit dan mengurangi risiko iritasi," tambah saskia. baca juga:jintan putih : bukan sekedar bumbu masakan tapi bisa bikin tubuh langsing loh, begini cara konsumsinya baca juga:5 tahun kartika putri mengalami autoimun, yuk cari tahu penyebab dan gejalanya seperti apa penggunaan tabir surya jenis ini juga dianjurkan untuk orang lanjut usia dan orang dengan kulit sensitif. saskia juga menekankan pentingnya penggunaan tabir surya saat beraktivitas di luar ruangan untuk mencegah risiko penyakit kanker kulit akibat paparan sinar uv. meskipun tipe kulit di indonesia cenderung lebih tahan terhadap sinar uv, tetapi penggunaan tabir surya tetap penting untuk melindungi kulit dari kerusakan yang bisa terjadi. "tabir surya adalah langkah perlindungan yang sederhana namun sangat efektif dalam menjaga kesehatan kulit, terutama bagi bayi dan anak-anak yang kulitnya lebih sensitif," tutup dr. saskia. (ant)

Tag

• # rekomendasi dokter
• # produk tabir surya
• # perlindungan dari sinar matahari
• # anak-anak sehat
• # tabir surya kimia
• # tabir surya fisik
• # perlindungan kulit
• # tabir surya anak
• # paparan sinar uv
• # kesehatan kulit

Share

• 
• 
• 
• 
•