Bunga Lengkuas, Si Kecil yang Punya Segudang Manfaat untuk Kesehatan
Bunga lengkuas atau Laos.-Foto: Maryati-
KORANPALPOS.COM – Lengkuas atau Laos (Alpinia galanga) merupakan tanaman rimpang yang mudah dibudidayakan, baik di dataran rendah maupun dataran tinggi.
Ada dua jenis lengkuas yang sering ditemui, yaitu lengkuas putih yang biasanya digunakan sebagai penyedap masakan, dan lengkuas merah yang lebih sering dipakai dalam ramuan obat tradisional karena rasanya lebih pedas.
Tak hanya rimpangnya, ternyata bunga lengkuas juga memiliki khasiat luar biasa.
BACA JUGA: Merawat Akal Sehat di Tengah Badai Informasi Digital: Menjaga Pikiran Tetap Waras di Era Hoaks
BACA JUGA:Hipertensi Sebabkan Serangan Jantung, Cegah dengan Menghindari 8 Kebiasaan Ini!
Kandungan di dalamnya antara lain minyak atsiri, antioksidan, anti mikroba, flavonoid, hingga senyawa alami lain yang bermanfaat bagi kesehatan.
Berikut beberapa manfaat bunga lengkuas yang jarang diketahui:
1. Mencegah Bau Badan
BACA JUGA:Manfaat Bayam Saat Dikonsumsi, Jaga Kesehatan Kulit Kepala dan Dukung Pertumbuhan Rambut!
BACA JUGA:Waspada Penyakit Asam Lambung (GERD): Kenali Gejala, Pencegahan, dan Buah yang Harus Dihindari
Kandungan minyak atsiri dalam bunga lengkuas mampu membantu mengurangi bau badan, hampir mirip dengan khasiat daun kemangi.
2. Mengobati Penyakit Kulit
Sifat anti mikroba pada bunga lengkuas dapat dimanfaatkan untuk mengatasi masalah kulit, seperti kutu air atau gatal-gatal.
BACA JUGA:Psikolog: Batasi Informasi yang Tidak Perlu untuk Menjaga Kesehatan Pikiran
- Tag
- Share
-
-
