Jamu : Warisan Nusantara yang Tetap Relevan di Era Modern

Reporter: Icha |

Editor: Dahlia |

Jumat , 22 Aug 2025 - 08:05

Jamu : Warisan Nusantara yang Tetap Relevan di Era Modern-foto : tangkapan layar ig,--

jamu : warisan nusantara yang tetap relevan di era modern                            kesehatan, koranpalpos.com - jamu, minuman tradisional khas indonesia yang telah dikenal sejak ratusan tahun lalu kini semakin mendapat perhatian baik di dalam negeri maupun mancanegara.
sebagai warisan budaya bangsa, jamu tidak hanya menjadi bagian dari tradisi kesehatan masyarakat tetapi juga menjadi simbol kearifan lokal dalam menjaga keseimbangan tubuh secara alami.secara sederhana, jamu merupakan ramuan herbal yang dibuat dari bahan-bahan alami seperti akar, daun, batang, biji hingga rempah-rempah yang tumbuh subur di tanah nusantara.
bahan-bahan tersebut kemudian diolah dengan cara tradisional seperti direbus, ditumbuk atau diseduh untuk menghasilkan minuman yang dipercaya memiliki khasiat kesehatan.
baca juga:cegah pikun dengan bit si umbi kaya nutrisi yang sering disangka buah
baca juga: parasit cacing bisa sebabkan pengapuran otot jantung dan gangguan iramasejarah mencatat bahwa jamu telah digunakan sejak era kerajaan jawa kuno.
hal ini dapat dilihat dari berbagai naskah kuno dan relief candi yang menggambarkan peracikan ramuan herbal.
hingga kini, tradisi tersebut masih terjaga terutama melalui keberadaan penjual jamu gendong yang kerap ditemui di berbagai daerah di indonesia.
meski cara penyajiannya sederhana kehadiran jamu selalu dianggap penting karena menyimpan nilai kesehatan sekaligus budaya.
baca juga:giias 2025: chery perkenalkan tiggo cross csh hybrid, alternatif suv terjangkau
baca juga:cegah kanker serviks dengan jamu kunyit sirihberagam jenis jamu hadir dengan manfaat yang berbeda-beda.
misalnya, jamu kunyit asam yang terkenal menyegarkan sekaligus dipercaya dapat melancarkan haid dan menjaga stamina.
ada pula beras kencur yang sering dikonsumsi untuk meningkatkan nafsu makan dan mengurangi pegal-pegal.
sementara itu, temulawak kerap dipilih untuk menjaga kesehatan hati dan memperbaiki sistem pencernaan.
baca juga: singkong si ubi kayu menjaga kesehatan kulit dan cegah penuaan dini
baca juga: sehatkan tulang dan gigi dengan teh asam
selain itu, ramuan lain seperti jahe, serai dan lengkuas juga kerap menjadi bahan utama dalam olahan jamu yang berfungsi menghangatkan tubuh dan meningkatkan daya tahan.di era modern, jamu tidak hanya dijual secara tradisional tetapi juga telah berkembang dalam bentuk kemasan praktis.
sejumlah produsen besar mengemas jamu dalam bentuk serbuk instan, kapsul hingga minuman botol agar lebih mudah dikonsumsi oleh masyarakat urban yang memiliki mobilitas tinggi.
perkembangan ini menunjukkan bahwa jamu tetap mampu beradaptasi dengan zaman tanpa meninggalkan identitas aslinya sebagai minuman herbal khas indonesia.
baca juga:kurangi stres dan kecemasan dengan teh chamomile
baca juga:cuka apel : minuman fermentasi dengan segudang manfaat kesehatantak hanya di indonesia, jamu kini mulai dikenal di dunia internasional sebagai bagian dari tren gaya hidup sehat berbasis bahan alami.
hal ini sejalan dengan meningkatnya kesadaran masyarakat global akan pentingnya kembali ke alam (back to nature) dalam menjaga kesehatan.
bahkan, jamu kerap diperkenalkan dalam berbagai pameran internasional sebagai produk unggulan indonesia yang sarat dengan nilai budaya.meski begitu, pakar kesehatan menekankan pentingnya mengonsumsi jamu secara bijak.
baca juga:cegah kanker dengan lobak putih begini tips mengolahnya!
baca juga:bukan hanya untuk obat maag, kunyit juga bisa bantu obati kanker: begini cara mudah membuat minuman sehat dari
sebab, meski berbahan alami tidak semua jenis ramuan cocok untuk setiap orang.
dosis, cara pengolahan serta kondisi tubuh individu menjadi faktor penting yang harus diperhatikan.
karena itu, penelitian lebih lanjut mengenai khasiat jamu secara ilmiah terus dilakukan agar manfaatnya dapat diakui lebih luas secara medis.dengan segala keunikannya, jamu bukan sekadar minuman melainkan representasi filosofi hidup masyarakat indonesia yang selaras dengan alam.
jamu adalah bukti nyata bagaimana kearifan lokal mampu bertahan, beradaptasi dan tetap relevan di tengah derasnya arus modernisasi.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 22 Agustus 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan