Atasi Radang dan Infeksi dengan Kulit Bawang Putih

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Rabu , 23 Jul 2025 - 13:41

Atasi Radang dan Infeksi dengan Kulit Bawang Putih-foto:dokumen palpos-

atasi radang dan infeksi dengan kulit bawang putih                            kesehatan, koranpalpos.com - bawang putih (allium sativum) adalah salah satu bumbu dapur yang paling terkenal dan sering digunakan dalam berbagai masakan di seluruh dunia.
sebagian besar orang hanya memanfaatkan daging dari bawang putih itu sendiri, sementara kulit bawang putih yang sering dianggap sampah, ternyata menyimpan berbagai manfaat untuk kesehatan.
kulit bawang putih, meskipun memiliki bau yang kuat dan tajam, menyimpan kandungan zat aktif yang dapat memberikan manfaat medis dan kecantikan yang tidak kalah dengan daging bawang putih itu sendiri.
baca juga:atasi rematik dan pegal linu dengan daun singkong
baca juga:jaga berat badan ideal dengan kimchi
kulit bawang putih mengandung berbagai senyawa aktif yang bermanfaat untuk tubuh, seperti allicin, quercetin, dan berbagai antioksidan.
allicin, senyawa yang terkenal dalam bawang putih, diketahui memiliki efek anti-inflamasi, antibakteri, dan antivirus. meskipun banyak orang lebih mengenal allicin pada daging bawang putih, senyawa ini juga terkandung dalam kulitnya.
selain itu, kulit bawang putih juga mengandung mineral seperti kalium, magnesium, dan kalsium, yang semuanya berperan penting dalam menjaga keseimbangan elektrolit tubuh, memperkuat sistem kekebalan tubuh, dan mendukung fungsi otot serta tulang.
baca juga:mengkonsumsi ikan salmon dapat menurunkan risiko penyakit jantung, ini alasannya!
baca juga:kurangi flek hitam dan cerahkan kulit dengan teh murbei
kulit bawang putih juga kaya akan vitamin c dan flavonoid, yang berfungsi sebagai antioksidan untuk melawan radikal bebas dan memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak.
dengan kandungan tersebut, kulit bawang putih dapat berfungsi sebagai obat alami yang sangat efektif untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan dan kecantikan.
manfaat kulit bawang putih untuk kesehatan
baca juga:kurangi flek hitam dan cerahkan kulit dengan teh murbei
baca juga:sumber zat besi : hati ayam dapat mencegah dan mangatasi anemia
1. mengatasi radang dan infeksi
kulit bawang putih memiliki sifat anti-radang yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
zat anti-inflamasi dalam kulit bawang putih dapat digunakan untuk mengatasi berbagai jenis peradangan, salah satunya adalah radang tenggorokan.
jika menderita radang tenggorokan, cara yang dapat dilakukan adalah dengan mengunyah kulit bawang putih mentah. meskipun rasanya cukup tajam, efeknya akan terasa setelah beberapa saat, dimana tenggorokan yang meradang akan terasa lebih lega.
selain itu, kulit bawang putih juga bermanfaat untuk mengatasi infeksi kulit akibat bakteri atau jamur.
sifat antibakteri dan antijamur dari kulit bawang putih membantu membersihkan luka dan mempercepat proses penyembuhan.
penggunaannya dapat dilakukan dengan cara mengoleskan ekstrak kulit bawang putih yang sudah dihancurkan ke area yang terinfeksi.
2. mengobati diabetes dan mengontrol gula darah
penderita diabetes sering kali menghadapi masalah dalam mengontrol kadar gula darah. kulit bawang putih bisa menjadi alternatif alami untuk membantu mengatur kadar gula darah.
zat yang terkandung dalam kulit bawang putih memiliki kemampuan untuk meningkatkan sensitivitas insulin, yang membantu menstabilkan kadar gula darah.
oleh karena itu, kulit bawang putih bisa dijadikan tambahan dalam pola makan sehari-hari untuk mengatasi diabetes secara alami.
meskipun kulit bawang putih memiliki manfaat untuk mengontrol gula darah, tetap diperlukan pemantauan medis yang ketat bagi penderita diabetes, serta konsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan alami ini.
3. mengatasi jerawat
jerawat adalah masalah kulit yang sering dialami banyak orang, terutama remaja.
kulit bawang putih dapat membantu mengatasi jerawat karena memiliki sifat antibakteri yang dapat mengurangi peradangan pada kulit.
cukup dengan menghaluskan kulit bawang putih dan mengoleskannya pada jerawat, dapat mengurangi ukuran jerawat dan mempercepat proses penyembuhannya.
4. membersihkan komedo
komedo, baik yang hitam maupun putih, dapat mengganggu penampilan dan membuat kurang percaya diri. kulit bawang putih memiliki kemampuan untuk membersihkan komedo dengan cara yang alami.
hanya perlu menghaluskan kulit bawang putih dan mengoleskannya pada area yang berkomedo selama 10 menit. efek antibakteri dan anti-inflamasi dari kulit bawang putih dapat membantu membersihkan pori-pori dan mengurangi komedo.
5. menyamarkan bekas luka
bekas luka akibat jerawat atau luka lain bisa mengurangi kepercayaan diri. kulit bawang putih memiliki kemampuan untuk menyamarkan bekas luka berkat sifat anti-radang yang dimilikinya.
dengan mengoleskan tumbukan kulit bawang putih pada bekas luka secara rutin, bisa merasakan manfaatnya dalam waktu singkat.
6. menyuburkan rambut dan mengurangi kerontokan
kulit bawang putih juga dapat membantu mengatasi masalah rambut rontok dan merangsang pertumbuhan rambut baru. salah satu kandungan utama dalam kulit bawang putih adalah allicin, yang berperan dalam meningkatkan sirkulasi darah di kulit kepala.
aliran darah yang lancar akan mendukung pertumbuhan rambut dan mengurangi kerontokan.
untuk merasakan manfaatnya, bisa menggosokkan kulit bawang putih yang telah dihancurkan ke kulit kepala dan mendiamkannya selama beberapa menit sebelum dibilas.
penggunaan rutin dapat membantu menjaga kesehatan rambut dan meningkatkan kepadatan rambut.
7. mengatasi keracunan 
kulit bawang putih mengandung antioksidan yang berfungsi untuk mengurangi racun dalam tubuh.
salah satu manfaat penting dari kulit bawang putih adalah kemampuannya dalam membantu mengatasi keracunan, terutama keracunan merkuri dan makanan.
bahan aktif dalam kulit bawang putih dapat membantu membersihkan racun dari darah dan meningkatkan fungsi ginjal dalam menyaring racun.
jika seseorang mengalami keracunan serius, sangat penting untuk segera mendapatkan perawatan medis yang tepat setelah menggunakan kulit bawang putih sebagai pertolongan pertama.
8. melancarkan peredaran darah
kulit bawang putih juga dikenal dapat melancarkan peredaran darah.
kandungan dalam kulit bawang putih dapat membantu membersihkan pembuluh darah, baik pembuluh arteri maupun vena.
pembuluh darah yang bersih akan memperlancar sirkulasi darah, yang sangat penting untuk kesehatan jantung dan tubuh secara keseluruhan.
selain itu, kulit bawang putih dapat membantu menurunkan risiko pembekuan darah dengan mengencerkan darah yang terlalu kental.
hal ini dapat mencegah terjadinya stroke atau serangan jantung yang disebabkan oleh pembekuan darah.
9. mengontrol berat badan
bagi yang sedang menjalani program penurunan berat badan, kulit bawang putih bisa menjadi teman yang baik. kulit bawang putih dapat membantu meningkatkan metabolisme tubuh, yang berfungsi untuk membakar kalori lebih efisien.
selain itu, kulit bawang putih juga dapat menekan nafsu makan, yang sangat membantu dalam menjaga pola makan yang sehat dan menghindari konsumsi makanan berlebihan.
dengan mengonsumsinya secara rutin, kulit bawang putih dapat mendukung upaya untuk mengontrol berat badan dan menjaga bentuk tubuh ideal.
10. menyembuhkan sariawan
sariawan adalah luka kecil yang sering muncul di dalam mulut dan dapat menyebabkan rasa sakit serta ketidaknyamanan saat makan. kulit bawang putih yang memiliki sifat anti-inflamasi dapat membantu mempercepat proses penyembuhan sariawan.
mengonsumsi atau mengoleskan kulit bawang putih yang dihancurkan di sekitar area sariawan dapat mengurangi rasa sakit dan mempercepat penyembuhan luka.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 24 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan