Miliki Aroma dan Rasa Pahitnya yang Khas, Ternyata Inilah Manfaat dan Bahaya Mengkonsumsi Kopi
Kopi yang sudah diseduh-Foto: Aladokter-
BACA JUGA:Belut : Sumber Gizi Tinggi yang Bermanfaat untuk Pertumbuhan Anak
2. Meningkatkan Detak Jantung dan Kecemasan
Dosis kafein tinggi dapat memicu jantung berdebar, kegelisahan, dan gangguan cemas.
3. Masalah Pencernaan
Kopi bisa menyebabkan sakit maag atau refluks asam lambung pada sebagian orang.
BACA JUGA:Atasi Gatal dan Demam Berdarah dengan Kelapa Kopyor
BACA JUGA:Jaga Kesehatan Mata, Jantung dan Tekanan Darah dengan Buah Nektarin
4. Ketergantungan Kafein
Konsumsi rutin bisa menimbulkan ketergantungan, dengan gejala seperti sakit kepala, mudah marah, dan kelelahan saat berhenti mendadak.
5. Meningkatkan Tekanan Darah Sementara
Pada sebagian orang, kafein bisa menyebabkan kenaikan tekanan darah, terutama jika jarang mengonsumsinya.
BACA JUGA:Atasi Jerawat dan Hilangkan Bekasnya dengan Buah Plum
BACA JUGA:Terlalu Banyak Makanan Manis? Hati-Hati, Ini Dampak Buruknya Bagi Kesehatan Tubuh
6. Efek Negatif pada Kehamilan
Konsumsi kafein berlebih saat hamil dapat meningkatkan risiko keguguran atau berat bayi lahir rendah.
- Tag
- Share
-
-
