Sembuhkan Sakit Perut, Mual, dan Sehatkan Hati dengan Buah Kawista

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Kamis , 19 Jun 2025 - 14:09

Dari mengatasi sakit perut, mual, hingga menyehatkan hati, buah langka ini layak dijadikan obat tradisional andalan-foto:Istimewa-

sembuhkan sakit perut, mual, dan   sehatkan hati dengan buah kawista                            kesehatan, koranpalpos.com - buah kawista masih terdengar asing bagi sebagian besar masyarakat indonesia.
meskipun belum banyak yang mengenal atau menjual buah ini secara luas, buah kawista menyimpan segudang manfaat untuk kesehatan.
buah kawista adalah buah yang termasuk dalam kelompok jeruk-jerukan dengan bentuk menyerupai apel. kulitnya kuat dan tebal seperti batok kelapa, serta bersisik mirip kulit melon.
baca juga:kebiasaan menstruasi sehat
baca juga:obati bisul dan panas dalam dengan daun miana
buah ini memiliki daging berwarna coklat dan biji kecil berlendir yang jumlahnya cukup banyak.
nama buah kawista bisa berbeda-beda sesuai daerah dan kultur lokal.
selain “kawista,” buah ini juga dikenal dengan nama kwisto, kawis, ganista, kimco, dan lainnya.
baca juga:atasi rambut kering dan bau dengan laos
baca juga:obati penyakit kulit dengan daun urang aring
asal-usul buah kawista diperkirakan dari india, namun kini telah menyebar ke wilayah asia tenggara termasuk indonesia.
di indonesia, buah ini banyak ditemukan di jawa, seperti daerah rembang dan karawang, serta di nusa tenggara barat, bali, dan aceh.
ciri khas dan rasa buah kawista
baca juga:timun sayuran segar kaya manfaat yang semakin diminati masyarakat
baca juga:kurangi emisi karbon
ketika masih muda, buah kawista memiliki rasa asam yang sangat pekat dan segar, sehingga kerap dijadikan bahan untuk rujak.
saat sudah matang, buah ini berubah menjadi manis legit dengan aroma harum yang khas dan menyegarkan.
uniknya, walaupun rasanya seperti cola, kandungan soda di buah ini rendah.
buah kawista yang matang akan mengeluarkan aroma yang sangat harum dan kerap jatuh sendiri ke tanah, namun daging buah tetap aman untuk dikonsumsi karena terlindung oleh kulit yang tebal.
manfaat buah kawista untuk kesehatan
1. obat batuk
kandungan cola alami dalam buah kawista membuatnya efektif sebagai obat herbal untuk batuk.
mengonsumsi sirup kawista atau buah matang dapat membantu meredakan batuk secara alami dan sehat.
2. penambah energi 
buah kawista mengandung glukosa yang cukup tinggi, sehingga sangat baik dikonsumsi untuk menambah energi.
banyak orang mengolah kawista menjadi tonikum yang berguna mengembalikan stamina setelah melakukan aktivitas berat seperti kerja lembur, olahraga, atau pekerjaan fisik yang melelahkan.
3. memperkuat daya tahan tubuh
kawista kaya akan vitamin c dan antioksidan yang membantu menangkal radikal bebas serta memperkuat sistem imun tubuh.
dengan rutin mengonsumsi buah kawista, tubuh bisa menjadi lebih sehat dan tahan terhadap berbagai penyakit.
4. mengobati diare dan disentri
konsumsi buah kawista muda yang masih asam dipercaya dapat mengatasi gangguan pencernaan seperti diare dan disentri. khasiat ini sudah digunakan secara turun-temurun dalam pengobatan tradisional.
5. mengatasi haid tidak teratur
kulit batang pohon kawista kerap dimanfaatkan dalam ramuan jamu untuk mengatasi masalah haid yang berlebihan atau kurang teratur.
meski belum banyak penelitian medis yang mendukung, pengobatan tradisional ini sudah dipercaya turun-temurun.
6. menurunkan demam
masyarakat asia biasa mengonsumsi buah kawista saat mengalami demam.
walaupun belum ada bukti ilmiah yang kuat, kebiasaan ini menunjukkan potensi buah kawista dalam menurunkan demam secara alami.
7. menyembuhkan sakit perut, mual, menyehatkan hati, dan mengobati luka gigitan serangga
kulit batang pohon kawista yang dicampur dalam ramuan jamu juga dipercaya dapat mengatasi berbagai keluhan seperti sakit perut, mual, dan luka gigitan serangga serta membantu menjaga kesehatan hati.
kandungan nutrisi buah kawista
buah kawista mengandung beragam nutrisi penting seperti serat, zat besi (fe), vitamin, lemak sehat, karbohidrat, protein, air, dan abu. biji buah yang berwarna hitam pun dapat dimakan dan memiliki kandungan nutrisi serupa dengan daging buahnya.
selain itu, daging buah kawista mengandung kalsium, besi, asam nitrat, dan berbagai jenis asam lain yang bermanfaat untuk kesehatan.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 20 Juni 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan