Daun Pandan : Rahasia Kesehatan dan Kecantikan yang Tersembunyi, Begini Cara Menggunakannya
Pandan merupakan rahasia kesehatan dan kecantikan alami.-Foto : Maryati-
Fitokimia tersebut juga bermanfaat untuk mengatasi sakit kepala dan telinga.
2. Mengontrol gula darah
BACA JUGA:Bagaimana Mengatasi Sembelit Secara Alami? Ini Bahan dan Cara Menggunakannya
BACA JUGA:Apa Sakit Jantung Bisa Diobati secara Alamil? Cek Jawabannya di Sini!
Ekstrak daun pandan juga terbukti dapat mengontrol kadar gula darah, mengurangi risiko diabetes.
Untuk mendapatkan manfaat ini minumlah air rebusan daun pandan setiap kali kamu selesai makan.
3. Mencegah penyakit jantung
Tidak hanya itu, senyawa karotenoid tinggi dalam daun pandan dapat membantu mencegah penyakit jantung dengan mengurangi risiko aterosklerosis atau penumpukan lemak, kolesterol dan zat lain di dalam dan di dinding arteri.
BACA JUGA:Gimana Cara Nyembuhin Sakit Pinggang? Ini Metode dan Obat Alami yang Ampuh
BACA JUGA:Tenggorokan Sakit dan Berdahak Bagaimana Mengatasinya? Ini Resep dan Cara Membuatnya
Rutinlah minum ekstra air pandan, agar kamu terhindar dari penyakit jantung koroner.
4. Meningkatkan Kesehatan Mata
Kandungan vitamin A dan beta karoten, di dalam pandan dapat meningkatkan kesehatan mata dan melindunginya dari berbagai penyakit yang disebabkan oleh faktor usia.
Untuk mendapatkan khasiat tersebut, kamu bisa minum ekstra daun pandan atau mencampurkan daun pandan dalam masakan kamu.
5. Mencegah penuaan dini dan kanker kulit
- Tag
- Share
-
-
