Hilangkan Lemak Mata dengan Daun Manggis

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Jumat , 14 Mar 2025 - 14:24

Daun manggis punya banyak manfaat, dari menurunkan berat badan hingga menjaga kesehatan mata-foto:Istimewa-

8. Mengatasi Lemak Mata

Lemak yang menumpuk di sekitar mata bisa menyebabkan masalah penglihatan, seperti mata minus (rabun jauh).

Salah satu manfaat daun manggis adalah kemampuannya untuk mengatasi penumpukan lemak di sekitar mata dan mencegah terjadinya masalah penglihatan.

Jika memiliki masalah mata minus, bisa mencoba mengonsumsi ekstrak daun manggis sebagai upaya pencegahan.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun manggis dapat membantu memperbaiki kondisi mata dan mencegah masalah penglihatan yang lebih serius.

Namun, sebelum mencoba pengobatan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mata terlebih dahulu.

Cara Mengolah Daun Manggis

Air Rebusan Daun Manggis

Salah satu cara paling mudah untuk mengonsumsi daun manggis adalah dengan membuat air rebusan.

Caranya cukup sederhana: ambil tiga lembar daun manggis, cuci bersih, lalu rebus dengan dua gelas air hingga mendidih.

Setelah itu, saring air rebusan dan minum selagi masih hangat.

Juga bisa menambahkan gula jawa, madu, atau daun salam untuk memberikan rasa yang lebih enak.

Ekstrak Daun Manggis

Bisa juga membuat ekstrak daun manggis sendiri di rumah. Caranya adalah dengan mengeringkan daun manggis, kemudian menumbuknya hingga halus.

Ekstrak daun manggis ini bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul atau dicampurkan ke dalam teh atau minuman herbal lainnya.*

hilangkan lemak mata dengan daun manggis                            kesehatan, koranpalpos.com - buah manggis, sudah lama dikenal karena kelezatannya yang khas dan khasiatnya untuk kesehatan.
buah manggis memiliki kulit berwarna ungu yang keras dan daging buah putih yang lembut, dengan rasa manis dan sedikit asam.
namun, sebagian besar orang hanya mengenal buah dan kulitnya saja sebagai bagian yang bermanfaat, tanpa menyadari bahwa daun manggis juga memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
baca juga:tingkatkan produksi asi dengan daun alfalfa
baca juga:obati tbc dan rematik dengan daun duduk
manggis (garcinia mangostana) adalah tanaman tropis yang tumbuh subur di kawasan asia tenggara.
buah manggis dikenal dengan rasanya yang segar dan tekstur daging buah yang lembut.
manggis juga disebut sebagai buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, terutama karena kandungan antioksidan tinggi yang ada di dalamnya.
baca juga:menjaga pola makan sehat selama puasa, agar tubuh tetap bugar
baca juga:cegah penyakit kencing batu dengan daun kingkilaban
namun, selain buah dan kulitnya, daun manggis juga memiliki khasiat yang tidak kalah pentingnya.
manfaat daun manggis untuk kesehatan
1. mencegah kanker
baca juga:atasi kencing batu dan jaga kesehatan tulang dengan daun bungur
baca juga:redakan iritasi dan gatal pada kulit bayi dengan daun bidara
salah satu manfaat utama dari daun manggis adalah kemampuannya untuk mencegah pertumbuhan sel kanker.
daun manggis mengandung senyawa yang disebut xanthones, yang diketahui memiliki efek anti-kanker yang kuat.
xanthones dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan memperlambat penyebarannya.
beberapa jenis kanker yang dapat dicegah oleh daun manggis antara lain kanker usus, kanker hati, kanker paru-paru, dan kanker payudara.
penyakit kanker adalah salah satu penyakit yang sangat berbahaya dan mematikan.
pengobatan kanker sering kali melibatkan prosedur medis yang berat, seperti kemoterapi dan radioterapi, yang memiliki efek samping yang tidak menyenangkan.
oleh karena itu, penggunaan daun manggis sebagai pencegah kanker secara alami dapat menjadi alternatif yang aman dan efektif.
meskipun demikian, sebelum memutuskan untuk mengonsumsi daun manggis sebagai bagian dari pengobatan kanker, sangat disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
2. menurunkan berat badan
bagi yang sedang menjalani program diet atau ingin menurunkan berat badan, daun manggis bisa menjadi salah satu bahan alami yang dapat membantu.
daun manggis mengandung senyawa yang dapat mempercepat proses pembakaran lemak dalam tubuh.
hal ini disebabkan oleh kemampuan daun manggis untuk mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh dan meningkatkan metabolisme.
dengan mengonsumsi daun manggis secara rutin,  bisa mendapatkan dukungan dalam menurunkan berat badan secara alami dan sehat.
selain itu, daun manggis juga memiliki kemampuan untuk memberikan energi ekstra bagi tubuh. sehingga tidak merasa mudah lelah atau lapar saat menjalani program diet.
dengan demikian, daun manggis dapat membantu mengontrol nafsu makan dan mengurangi porsi makan setiap hari, yang pada gilirannya dapat membantu menurunkan berat badan secara efektif.
3. mengurangi rasa sakit
manfaat lainnya dari daun manggis adalah kemampuannya untuk meredakan rasa sakit.
daun manggis dapat digunakan sebagai obat alami untuk mengurangi rasa sakit akibat berbagai kondisi, seperti nyeri sendi, sakit pinggang, sakit kepala, atau bahkan sakit gigi.
kandungan senyawa anti-inflamasi dalam daun manggis membantu mengurangi peradangan di tubuh, yang dapat mengurangi rasa sakit dan mempercepat proses penyembuhan.
jika merasa kesakitan akibat kondisi tertentu, dapat mencoba mengonsumsi ramuan dari daun manggis untuk membantu meredakan rasa sakit.
tentu saja, jika rasa sakit yang dialami sangat parah, sebaiknya segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan penanganan yang tepat.
4. meningkatkan sistem daya tahan tubuh
daun manggis kaya akan senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas di dalam tubuh.
radikal bebas adalah molekul yang dapat merusak sel-sel tubuh dan menyebabkan berbagai penyakit, termasuk kanker, diabetes, dan penyakit jantung.
dengan mengonsumsi daun manggis secara rutin, dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan melindungi tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
senyawa catechins yang terkandung dalam daun manggis diklaim lebih ampuh dalam menangkal radikal bebas dibandingkan dengan vitamin c dan vitamin e.
dengan meningkatnya sistem imun tubuh, akan menjadi lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit, serta lebih cepat pulih dari sakit.
5. mengatasi tekanan darah tinggi
tekanan darah tinggi (hipertensi) adalah kondisi medis yang sering kali tidak disadari oleh penderitanya, padahal kondisi ini sangat berbahaya dan dapat menyebabkan masalah serius, seperti penyakit jantung dan stroke.
salah satu manfaat daun manggis adalah kemampuannya untuk membantu menurunkan tekanan darah tinggi secara alami.
daun manggis mengandung senyawa yang dapat melunakkan lemak dalam pembuluh darah, sehingga membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi tekanan pada dinding pembuluh darah.
dengan cara ini, daun manggis dapat membantu mengatasi hipertensi dan mencegah masalah jantung yang lebih serius.
6. mengatasi diare
diare adalah kondisi yang umum terjadi dan dapat menyebabkan dehidrasi serta ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh.
untuk mengatasi diare, bisa mencoba ramuan daun manggis.
daun manggis telah digunakan sejak zaman dahulu oleh masyarakat untuk mengobati diare.
senyawa dalam daun manggis memiliki efek antibakteri dan anti-inflamasi yang dapat membantu mengatasi infeksi di saluran pencernaan yang sering menjadi penyebab diare.
selain itu, pastikan untuk tetap menjaga hidrasi tubuh dengan meminum cukup air putih atau oralit selama menderita diare, karena hal ini akan membantu proses penyembuhan lebih cepat.
7. mengatasi kolesterol
kolesterol tinggi adalah salah satu faktor risiko utama untuk penyakit jantung dan stroke.
daun manggis memiliki kemampuan untuk meluruhkan lemak dalam darah, termasuk kolesterol jahat (ldl), sehingga dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
dengan mengonsumsi daun manggis secara rutin, dapat mencegah penumpukan kolesterol dalam pembuluh darah dan menjaga kesehatan jantung.
jika memiliki kadar kolesterol tinggi, bisa mengonsumsi ramuan daun manggis sebagai suplemen alami untuk mendukung pengobatan medis yang dijalani.
namun, konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter sebelum mengonsumsi daun manggis sebagai bagian dari pengobatan kolesterol.
8. mengatasi lemak mata
lemak yang menumpuk di sekitar mata bisa menyebabkan masalah penglihatan, seperti mata minus (rabun jauh).
salah satu manfaat daun manggis adalah kemampuannya untuk mengatasi penumpukan lemak di sekitar mata dan mencegah terjadinya masalah penglihatan.
jika memiliki masalah mata minus, bisa mencoba mengonsumsi ekstrak daun manggis sebagai upaya pencegahan.
beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun manggis dapat membantu memperbaiki kondisi mata dan mencegah masalah penglihatan yang lebih serius.
namun, sebelum mencoba pengobatan ini, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter mata terlebih dahulu.
cara mengolah daun manggis
air rebusan daun manggis
salah satu cara paling mudah untuk mengonsumsi daun manggis adalah dengan membuat air rebusan.
caranya cukup sederhana: ambil tiga lembar daun manggis, cuci bersih, lalu rebus dengan dua gelas air hingga mendidih.
setelah itu, saring air rebusan dan minum selagi masih hangat.
juga bisa menambahkan gula jawa, madu, atau daun salam untuk memberikan rasa yang lebih enak.
ekstrak daun manggis
bisa juga membuat ekstrak daun manggis sendiri di rumah. caranya adalah dengan mengeringkan daun manggis, kemudian menumbuknya hingga halus.
ekstrak daun manggis ini bisa dikonsumsi dalam bentuk kapsul atau dicampurkan ke dalam teh atau minuman herbal lainnya.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 3 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan