Rambut Rontok Bikin Kalian Takut? Inilah 6 Langkah Penting untuk Mencegahnya, Nomor 5 Sering Diabaikan

Reporter: Diansyah |

Editor: Dahlia |

Rabu , 10 Jan 2024 - 08:11

6 Langkah penting mencegah kerontokan rambut.-Foto : Tangkapan layar Yt @Halosehat-

3. Jangan Berlebihan Menggunakan Alat Styling Rambut

Penggunaan alat-alat styling rambut seperti hair dryer atau curling iron yang berlebihan, juga dapat merusak struktur rambut dan membuatnya rentan terhadap kerontokan.

Disarankan untuk mengurangi penggunaan alat-alat panas ini dan memilih metode styling yang lebih ramah terhadap rambut, seperti pengeringan alami atau penggunaan suhu rendah pada alat styling.

4. Jagalah Rambut dari Paparan Sinar Matahari dan Sumbe UV

Selain dari faktor perawatan langsung, menjaga dan melindungi rambut dari paparan sinar matahari dan sumber UV lainnya juga penting.

Sinar matahari yang berlebihan dapat membuat rambut kering dan rapuh, serta dapat merusak struktur rambut, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kerontokan.

5. Hindari Merokok

Merokok juga merupakan faktor risiko kerontokan rambut yang sering diabaikan.

Kandungan kimia dalam rokok dapat merusak folikel rambut dan memengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala, yang berkontribusi pada kerontokan rambut.

6. Perhatikan Mengkonsum Suplemen

rambut rontok bikin kalian takut? inilah 6 langkah penting untuk mencegahnya, nomor 5 sering diabaikan                            unik - kehilangan rambut, bagi sebagian besar orang dapat menjadi momok yang menakutkan.
kerontokan rambut seringkali terkait dengan faktor genetik.
namun, ada langkah-langkah pencegahan penting yang bisa diambil untuk mengurangi risiko kerontokan rambut yang tidak disebabkan oleh faktor genetik.
1. mengurangi penggunaan produk-produk rambut secara berlebihan
baca juga:bidara tanaman yang ditakuti setan dan jin kafir serta penagkal sihir, begini cara menggunakannya!
baca juga:assassin yang mengerikan dan lincah, inilah cerita fanny, hero mobile legend sang adik kandung tigreal
salah satu langkah yang sangat penting adalah mengurangi penggunaan produk-produk rambut secara berlebihan.
penggunaan berlebihan produk rambut, seperti gel, hairspray, atau pewarna rambut yang mengandung bahan kimia keras, dapat merusak folikel rambut dan menyebabkan kerontokan yang tidak diinginkan.
oleh karena itu, bijaklah dalam memilih dan menggunakan produk-produk perawatan rambut.
2. bijaklah mengikat rambut
baca juga:jika sudah fast hand memainkanya jadi pro player, inilah cerita gusion, hero mobile legend sang ahli belati
baca juga:bingung masih muda kok sering lupa? kenalilah, bisa jadi 5 kondisi ini sedang kalian alami
kebiasaan mengikat rambut terlalu kencang juga dapat menjadi pemicu kerontokan rambut.
ketegangan yang terlalu besar pada akar rambut akibat pengikatan yang terlalu ketat dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut dan akhirnya mempercepat kerontokan rambut.
3. jangan berlebihan menggunakan alat styling rambut
penggunaan alat-alat styling rambut seperti hair dryer atau curling iron yang berlebihan, juga dapat merusak struktur rambut dan membuatnya rentan terhadap kerontokan.
baca juga:menakjubkan! ini nama-nama buah yang disebut dalam al-quran, kamu pernah makan?
baca juga:sukses, semangat, dan cinta! daftar lagu indonesia yang cocok untuk mewarnai tahun barumu
disarankan untuk mengurangi penggunaan alat-alat panas ini dan memilih metode styling yang lebih ramah terhadap rambut, seperti pengeringan alami atau penggunaan suhu rendah pada alat styling.
4. jagalah rambut dari paparan sinar matahari dan sumbe uv
selain dari faktor perawatan langsung, menjaga dan melindungi rambut dari paparan sinar matahari dan sumber uv lainnya juga penting.
sinar matahari yang berlebihan dapat membuat rambut kering dan rapuh, serta dapat merusak struktur rambut, yang pada akhirnya dapat menyebabkan kerontokan.
baca juga:ngikat orang seenaknya, inilah cerita kaja, hero mobile legend si pemilik cambuk kilat menakutkan
baca juga:selalu bikin panik saat orang duel, inilah cerita angela, robot boneka mobile legend yang menggemaskan
5. hindari merokok
merokok juga merupakan faktor risiko kerontokan rambut yang sering diabaikan.
kandungan kimia dalam rokok dapat merusak folikel rambut dan memengaruhi sirkulasi darah di kulit kepala, yang berkontribusi pada kerontokan rambut.
6. perhatikan mengkonsum suplemen
baca juga:putra bima dari semesta arcapada, inilah cerita gatot kaca, hero mobile legend asal indonesia
baca juga:mengenal one piece, serial anime yang digemari oleh banyak kalangan
penting juga untuk memperhatikan konsumsi suplemen dan obat-obatan yang mungkin memiliki efek negatif pada pertumbuhan rambut.
beberapa obat tertentu dapat berpotensi menyebabkan kerontokan rambut.
oleh karena itu, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi obat baru atau suplemen yang belum diketahui efeknya terhadap rambut.
bagi mereka yang sedang menjalani kemoterapi, topi pendingin atau cold cap dapat menjadi opsi untuk mengurangi risiko kerontokan rambut selama proses kemoterapi.
baca juga:tahun 2024 telah tiba, siapkan peruntungan dirimu di tahun naga kayu !
baca juga:bukan sekedar limbah, ini 8 manfaat tersembunyi dari air cucian beras untuk tanaman!
cold cap bekerja dengan mendinginkan kulit kepala dan mengurangi aliran darah ke folikel rambut selama prosedur kemoterapi, yang dapat membantu mempertahankan rambut.
dengan memahami langkah-langkah pencegahan di atas, diharapkan individu dapat meminimalkan risiko kerontokan rambut yang tidak disebabkan oleh faktor genetik.
konsultasikan dengan dokter atau ahli perawatan rambut untuk rekomendasi yang lebih spesifik sesuai dengan kondisi dan kebutuhan pribadi.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan