Es Batu: Pendingin Sederhana yang Punya Banyak Manfaat

Reporter: Icha |

Editor: Dahlia |

Sabtu , 25 Jan 2025 - 08:05

Es Batu: Pendingin Sederhana yang Punya Banyak Manfaat-foto : tangkapan layar ig, winbinn_photography--

es batu: pendingin sederhana yang punya banyak manfaat                            kesehatan, koranpalpos.com - es batu, meskipun terlihat sederhana telah menjadi elemen penting dalam kehidupan sehari-hari.
terbuat dari air yang dibekukan, es batu tidak hanya digunakan untuk mendinginkan minuman tetapi juga memiliki berbagai fungsi lainnya.
dari kebutuhan kuliner hingga manfaat kesehatan, es batu telah menjadi bagian tak terpisahkan dalam berbagai aspek kehidupan.dalam dunia kuliner, es batu adalah pelengkap utama berbagai jenis minuman.
baca juga:alternatif sumber protein untuk gizi anak : lebih dari sekadar susu !
baca juga:khasiat kacang tanah: camilan sederhana dengan segudang manfaat kesehatan
dari teh manis, jus buah hingga kopi dingin, es batu memberikan sensasi segar yang tak tergantikan.
selain itu, es batu juga digunakan untuk menjaga kesegaran bahan makanan seperti seafood, daging dan sayuran saat proses penyimpanan atau penyajian.es batu bahkan menjadi bagian dari proses memasak seperti dalam teknik "shock cooling".
teknik ini digunakan untuk menghentikan proses memasak pada sayuran setelah direbus menjaga warna dan tekstur agar tetap segar.
baca juga:khasiat sambiloto untuk kesehatan: tanaman herbal dengan segudang manfaat
baca juga:bunga turi dapat mengatasi keputihan dan mengobati cantengantidak hanya di dunia kuliner, es batu juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan.
berikut beberapa di antaranya :
1. meredakan pembengkakan
es batu sering digunakan sebagai kompres dingin untuk mengurangi pembengkakan akibat cedera ringan seperti keseleo atau memar.
baca juga:buncis rebus dapat mengatasi batu ginjal dan meremajakan kulit 
baca juga:lobak putih dapat menyembuhkan batu ginjal dan mengatasi ambeien
efek dinginnya membantu mengurangi peradangan dan mempercepat proses penyembuhan.
2. mengurangi rasa sakit
kompres es batu juga efektif untuk meredakan nyeri seperti sakit gigi atau nyeri otot setelah olahraga.
sensasi dinginnya membantu mematikan sementara ujung saraf di area yang terasa sakit.
baca juga:daun arugula : superfood dengan manfaat kesehatan yang luar biasa
baca juga:kenali cegukan : penyebab, gejala, dan cara mengatasi rasa tidak nyaman !
3. menyegarkan wajah
dalam dunia kecantikan, es batu sering digunakan untuk menyegarkan kulit wajah.
dengan menggosokkan es batu pada wajah, pori-pori akan mengecil dan sirkulasi darah meningkat, membuat kulit tampak lebih cerah dan segar.
4. meningkatkan konsentrasi
baca juga:ikan pari dapat menyehatkan gigi tulang dan otak
baca juga:belalang goreng dapat mengobati ambeien dan menghilangkan keriput di wajah
mengompres area kepala dengan es batu dapat membantu meredakan sakit kepala ringan sehingga meningkatkan konsentrasi dan kenyamanan saat beraktivitas.tidak semua es batu diciptakan sama.
ada beberapa jenis es batu yang sering digunakan, tergantung pada kebutuhan diantaranya :
- es batu kristal
baca juga:biji durian rebus dapat menyehatkan tulang dan gigi
baca juga:belimbing : buah tropis kaya manfaat untuk kesehatan
bentuknya transparan dengan tekstur keras.
biasanya digunakan di restoran atau kafe karena terlihat lebih estetis.
- es serut
terbuat dari es yang dihancurkan menjadi butiran kecil.
baca juga:daun andewi dapat menyehatkan mata dan mencegah alzheimer 
baca juga:kulit jeruk dapat mengobati infeksi, flu dan meredakan stres
es ini sering digunakan dalam minuman seperti es campur atau es teler.
- es batu bulat
berbentuk bulat dengan ukuran seragam.
biasanya digunakan dalam minuman premium karena mencair lebih lambat.
baca juga:teh bunga kamboja dapat menyehatkan pencernaan dan mengurangi stres
baca juga:manfaat kacang panjang : superfood lokal yang kaya gizi dan menjanjikanes batu mungkin terlihat sederhana tetapi fungsinya sangat beragam.
mulai dari kebutuhan kuliner, kesehatan hingga kecantikan es batu telah menjadi bagian penting dari kehidupan manusia.
dengan berbagai manfaatnya, es batu membuktikan bahwa hal-hal kecil bisa memberikan dampak besar.jadi, lain kali anda menambahkan es batu ke dalam minuman ingatlah bahwa di balik dinginnya ada segudang manfaat yang menyertainya!*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 28 Januari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan