Kulit Mangga Dapat Menghilangkan Jerawat dan Meremajakan Kulit

Dari meremajakan kulit hingga mengatasi jerawat, kulit mangga kaya akan AHA dan antioksidan yang membantu menjaga kesehatan dan kecantikan alami-Foto: instagram@omjalopi-

• Goreng kulit mangga dengan sedikit minyak.

• Konsumsi kulit mangga goreng secara rutin.

4. Sebagai Obat Cacing untuk Anak

Kulit mangga juga bermanfaat sebagai obat cacing alami untuk anak.

Senyawa antihelmintik pada kulit mangga efektif dalam membasmi cacing parasit yang mengganggu pencernaan.

Cara mengolah kulit mangga untuk obat cacing

• Cuci bersih kulit mangga.

• Rebus kulit mangga dengan dua gelas air selama 20 menit.

• Saring air rebusan, lalu berikan kepada anak.

5. Menurunkan Berat Badan

Penelitian menunjukkan bahwa kulit mangga dapat membantu menurunkan berat badan.

Beberapa jenis mangga, seperti mangga Irwin dan Nam Dok Mai, mengandung bioaktif dengan konsentrasi tinggi yang dapat menghambat pertumbuhan sel lemak.

Tips mengonsumsi kulit mangga untuk menurunkan berat badan

• Pastikan kulit mangga dicuci bersih.

• Konsumsi dalam bentuk smoothie atau teh herbal untuk hasil terbaik.

Tag
Share
Berita Terkini
Berita Terpopuler
Berita Pilihan