Seafood: Kuliner Lezat dan Kaya Gizi yang Selalu Dicari

Reporter: Icha |

Editor: Dahlia |

Kamis , 12 Dec 2024 - 08:05

Seafood: Kuliner Lezat dan Kaya Gizi yang Selalu Dicari-foto : tangkapan layar ig--

BACA JUGA:Pisang Goreng Madu: Camilan Manis yang Menggoda Selera

Seafood tidak hanya enak tetapi juga mengandung banyak nutrisi penting.

Kandungan protein yang tinggi menjadikannya makanan ideal untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.

Selain itu, seafood kaya akan omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung dan otak.

Ikan salmon, misalnya mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.

Udang dan kerang juga kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin B12, zat besi dan selenium yang penting untuk mendukung metabolisme tubuh.

Namun, meskipun kaya manfaat konsumsi seafood perlu dilakukan dengan bijak.

Beberapa jenis seafood seperti ikan tenggiri dan tuna besar mungkin mengandung kadar merkuri yang lebih tinggi.

Oleh karena itu, penting untuk memilih seafood segar dan berkualitas serta memperhatikan jumlah konsumsinya.

BACA JUGA:Perkedel Jagung: Camilan Tradisional yang Tetap Populer di Segala Kalangan

Di Indonesia, seafood memiliki tempat istimewa dalam tradisi kuliner.

Dengan wilayah maritim yang luas, Indonesia kaya akan hasil laut segar.

Beberapa daerah bahkan terkenal dengan olahan seafood khasnya.

Contohnya, Makassar memiliki Coto Makassar yang sering menggunakan ikan laut sebagai bahan dasar.

seafood: kuliner lezat dan kaya gizi yang selalu dicari                            kuliner, koranpalpos.com - seafood atau makanan laut selalu menjadi favorit banyak orang di seluruh dunia.
dari ikan, udang, kepiting hingga cumi-cumi, seafood menawarkan beragam cita rasa yang lezat sekaligus kaya akan nutrisi.
dengan berbagai cara pengolahan yang inovatif seafood mampu memikat selera dan menjadi andalan dalam dunia kuliner.
tidak hanya populer di restoran mewah tetapi juga menjadi pilihan di warung makan pinggir pantai hingga pasar tradisional.
baca juga:donat: camilan kesukaan anak-anak yang selalu jadi favorit
baca juga:nasi uduk kuning : sajian legendaris dengan rasa yang menggugah selerakeunikan seafood terletak pada variasi rasa dan teksturnya.
setiap jenis seafood memiliki karakteristik tersendiri.
udang, misalnya terkenal dengan teksturnya yang kenyal dan rasa manis alami.
sementara itu, cumi-cumi memberikan sensasi lembut dan sedikit gurih.
baca juga:gado-gado : kuliner tradisional yang menggugah selera dan kaya nutrisi
baca juga:lemper ayam : kudapan tradisional indonesia yang tak lekang oleh waktu
ikan laut seperti tuna atau salmon memiliki daging yang kaya rasa dan sering digunakan dalam berbagai masakan internasional.pengolahannya pun sangat fleksibel.
seafood dapat digoreng, dibakar, direbus, dikukus atau diolah menjadi sup yang lezat.
sajian seperti kepiting saus tiram, ikan bakar kecap hingga sup seafood asam pedas menjadi beberapa contoh hidangan yang banyak dicari oleh para pecinta makanan laut.
baca juga:kue leker isi pisang : lezat, tradisional, dan tetap populer di era modern
baca juga:pisang goreng madu: camilan manis yang menggoda seleraseafood tidak hanya enak tetapi juga mengandung banyak nutrisi penting.
kandungan protein yang tinggi menjadikannya makanan ideal untuk membangun dan memperbaiki jaringan tubuh.
selain itu, seafood kaya akan omega-3 yang baik untuk kesehatan jantung dan otak.ikan salmon, misalnya mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit kardiovaskular.
baca juga:kentang mustofa: hidangan renyah yang digemari banyak orang
baca juga:jenis-jenis peyek: camilan tradisional yang beragam dan lezat
udang dan kerang juga kaya akan vitamin dan mineral seperti vitamin b12, zat besi dan selenium yang penting untuk mendukung metabolisme tubuh.namun, meskipun kaya manfaat konsumsi seafood perlu dilakukan dengan bijak.
beberapa jenis seafood seperti ikan tenggiri dan tuna besar mungkin mengandung kadar merkuri yang lebih tinggi.
oleh karena itu, penting untuk memilih seafood segar dan berkualitas serta memperhatikan jumlah konsumsinya.
baca juga:resep lezat kolak biji salak labu kuning
baca juga:perkedel jagung: camilan tradisional yang tetap populer di segala kalangandi indonesia, seafood memiliki tempat istimewa dalam tradisi kuliner.
dengan wilayah maritim yang luas, indonesia kaya akan hasil laut segar.
beberapa daerah bahkan terkenal dengan olahan seafood khasnya.contohnya, makassar memiliki coto makassar yang sering menggunakan ikan laut sebagai bahan dasar.
baca juga:puding alpukat: dessert lezat dan sehat yang kian populer
baca juga:pindang gabus: hidangan khas palembang yang menggugah selera
di palembang, pempek yang berbahan dasar ikan tenggiri menjadi ikon kuliner daerah.
sementara itu, kepiting soka dari kalimantan timur dikenal dengan cita rasa manis dan teksturnya yang lembut.di era modern, seafood terus mengalami inovasi.
sushi dan sashimi, misalnya menjadi hidangan seafood yang populer di seluruh dunia termasuk indonesia.
baca juga:menikmati lezatnya pisang tanduk : kuliner tradisional dengan cita rasa istimewa
baca juga:kue lapis legit gula merah sajian tradisional dengan sentuhan modern
selain itu, restoran cepat saji kini menawarkan berbagai menu berbahan dasar seafood seperti fish and chips, burger ikan hingga calamari rings.makanan laut juga menjadi pilihan dalam gaya hidup sehat.
banyak orang mulai mengadopsi pola makan berbasis seafood sebagai alternatif yang lebih sehat dibandingkan daging merah.dengan beragam olahan mulai dari tradisional hingga modern seafood tetap menjadi pilihan utama bagi banyak orang.
bagi anda pecinta makanan laut, menikmati seafood segar bukan hanya soal rasa tetapi juga cara untuk menjaga kesehatan tubuh dan mendukung tradisi kuliner lokal.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 12 Desember 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan