Matoa : Buah Lokal dengan Segudang Manfaat Kesehatan
Rasakan kesegaran alami dari buah matoa Dengan rasa manisnya yang unik dan segudang manfaat kesehatan, matoa adalah camilan sempurna untuk menjaga kebugaran Anda-Foto: instagram@bonsaibuah-
KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Buah matoa (Pometia pinnata) adalah buah lokal yang berasal dari Papua dan dikenal dengan sebutan lain seperti "buah matoa" atau "matua".
Buah ini memiliki penampilan yang menarik dengan kulit berwarna hijau kekuningan saat matang dan daging buah berwarna putih.
Rasanya yang manis dan segar membuat matoa menjadi camilan yang disukai banyak orang.
Selain rasanya yang nikmat, matoa juga kaya akan manfaat kesehatan.
BACA JUGA:Manfaat Jambu Kristal untuk Kesehatan dan Popularitasnya di Indonesia
BACA JUGA:Begini Cara Merawat Pasien Flu Singapura di Rumah Agar tidak Menular
Buah matoa mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin C, vitamin A, serat, dan mineral seperti kalsium dan fosfor.
Vitamin C dalam matoa berperan penting dalam menjaga sistem kekebalan tubuh, sedangkan vitamin A bermanfaat untuk kesehatan mata.
Kandungan serat yang tinggi juga baik untuk pencernaan, membantu mencegah sembelit, dan menjaga kesehatan usus.
1. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
BACA JUGA:Rebung Bambu Kuning Sebagai Obat Anti Racun Hati
BACA JUGA:Jantung Pisang Dapat Mengobati Penyakit Malaria dan Diare
Salah satu manfaat utama buah matoa adalah kemampuannya untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C yang tinggi berfungsi sebagai antioksidan yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas dan infeksi.
- Tag
- Share
-
-
