Ciplukan Dapat Menyehatkan Kulit dan Mengencangkan Payudara
Ciplukan, si kecil yang kaya manfaat Dari meningkatkan imunitas hingga merawat kecantikan kulit, temukan keajaiban alam dalam setiap butirnya-Foto: instagram@jktfoodbang-
Mengonsumsi ciplukan atau menggunakannya sebagai masker wajah dapat membantu memperbaiki rona kulit yang kusam.
3. Melembabkan kulit: Dengan kandungan kolagen, ciplukan dapat membantu menjaga kelembapan kulit.
Mengonsumsi buah ini secara teratur dapat mengurangi masalah kulit kering dan menjaga agar kulit tetap lembut.
4. Menghaluskan kulit: Rutin mengonsumsi ciplukan dapat membantu mengangkat sel-sel kulit mati, sehingga kulit terasa lebih halus dan tampak lebih sehat.
5. Mengencangkan payudara: Meskipun tidak instan, ciplukan dapat memberikan manfaat dalam menjaga kekenyalan kulit, termasuk pada area payudara, jika dikonsumsi secara rutin.
Cara mengolah dan mengonsumsi ciplukan
1. Makan langsung: Buah ciplukan bisa dimakan langsung saat sudah matang.
Rasanya manis dan segar, cocok sebagai camilan sehat.
2. Dibuat jus: Ciplukan bisa diolah menjadi jus segar.
Campurkan dengan buah lain seperti jeruk atau apel untuk menambah rasa dan nutrisi.
3. Masker wajah: Ciplukan dapat dihaluskan dan dijadikan masker wajah.
Oleskan pada wajah selama 15-20 menit, kemudian bilas dengan air bersih untuk mendapatkan kulit yang lebih segar.
4. Campuran salad: Buah ciplukan juga bisa ditambahkan ke dalam salad untuk memberikan rasa manis dan segar.
5. Teh herbal: Daun ciplukan yang dikeringkan dapat diseduh menjadi teh herbal yang menyehatkan.
Sejumlah penelitian telah dilakukan untuk mengeksplorasi manfaat ciplukan.
- Tag
- Share
-
-
