KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Pohon mahoni atau Swietenia macrophylla merupakan salah satu jenis pohon besar yang berasal dari Amerika Tengah dan Selatan.
Namun, pohon ini juga ditemukan tumbuh dengan baik di wilayah Pasifik Selatan, terutama di negara-negara kepulauan seperti Kepulauan Solomon.
Pohon ini dapat tumbuh hingga ketinggian 30 hingga 40 meter dan memiliki batang yang lurus serta daun majemuk yang tersusun menjari.
Selain kayu mahoni yang digunakan dalam industri, buah dan biji mahoni juga memiliki manfaat dalam pengobatan tradisional dan modern.
BACA JUGA:Rahasia Daun Sambiloto, Solusi Alami untuk Masalah Kulit dengan 7 Manfaat Terbaik
BACA JUGA:9 Manfaat Kesehatan Daun Binahong Merah : Antioksidannya Super Kuat !
Buah mahoni memiliki rasa yang pahit, namun mengandungan nutrisi yang beragam, termasuk flavonoid, saponin, dan antioksidan.
Manfaat buah mahoni bagi kesehatan
1. Menyehatkan jantung
Buah mahoni kaya akan flavonoid dan saponin, yang dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan kesehatan jantung secara keseluruhan.
BACA JUGA: Jangan Takut Darah Tinggi : Daging Sumber Protein dan Zat Besi yang Penting bagi Tubuh !
BACA JUGA:Jintan Putih, Solusi Alami untuk Mengatasi Perut Kembung dan Mual
Flavonoid membantu dalam memperkuat dinding pembuluh darah dan meningkatkan aliran darah, sedangkan saponin dapat membantu mengontrol kadar kolesterol.
2. Mengatur gula darah
Untuk penderita diabetes, konsumsi bubuk biji mahoni dengan air hangat sebelum makan dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.