Tanda Tubuh Wanita Kelebihan Gula : Hati-hati Dampak, dan Cara Mengelolanya !

Selasa 04 Jun 2024 - 11:59 WIB
Reporter : Dahlia
Editor : Maryati

Wanita dengan gula darah tinggi cenderung memiliki masalah dengan penyembuhan luka.

Hal ini disebabkan oleh gangguan aliran darah dan sistem kekebalan tubuh yang melemah akibat tingkat gula darah yang tinggi.

8Dampak Gula Darah Tinggi pada Kesehatan Wanita

1.Resiko Penyakit Jantung

Wanita dengan gula darah tinggi memiliki risiko lebih tinggi untuk mengembangkan penyakit jantung, seperti penyakit jantung koroner, stroke, dan hipertensi.

Tingkat gula darah yang tinggi dapat merusak pembuluh darah dan jantung, serta meningkatkan kadar kolesterol jahat dalam darah.

2. Masalah Pada Ginjal

Hiperglikemia kronis dapat menyebabkan kerusakan pada ginjal, yang dapat mengakibatkan gagal ginjal atau penyakit ginjal lainnya.

Ini disebabkan oleh kerusakan pada pembuluh darah kecil di ginjal akibat kadar gula darah yang tinggi.

3. Gangguan Pencernaan

Wanita dengan gula darah tinggi juga dapat mengalami masalah dengan sistem pencernaan, seperti gangguan pada lambung, masalah pada usus, atau gangguan pada pankreas.

Kondisi ini dapat menyebabkan gejala seperti mual, muntah, diare, atau sembelit.

4. Masalah Kesehatan Reproduksi

Hiperglikemia dapat mempengaruhi kesehatan reproduksi wanita, termasuk menyebabkan masalah dengan siklus menstruasi, kesuburan, atau risiko komplikasi saat hamil seperti preeklampsia atau diabetes gestasional.

Cara Mengelola Gula Darah Tinggi

1. Pola Makan Sehat: Mengonsumsi makanan sehat, rendah gula, rendah lemak jenuh, dan tinggi serat dapat membantu mengontrol gula darah. Hindari makanan olahan, gula tambahan, dan minuman beralkohol.

Kategori :