"Selain itu, hindari berkendara di jam-jam ketika tubuh biasanya mengalami penurunan energi, yaitu antara pukul 11.00 hingga 15.00. Berkendara dengan tenang dan tanpa terburu-buru dapat membantu menjaga kendali dan kewaspadaan Anda," tambahnya.
Selama bulan Ramadan, jadwal lalu lintas dan pola perjalanan dapat berubah karena orang-orang menuju tempat ibadah atau berbelanja untuk persiapan berbuka.
Hal ini dapat meningkatkan risiko kemacetan dan kecelakaan lalu lintas.
BACA JUGA:Tips Mengurangi Bau Mulut saat Berpuasa, Tingkatkan Percaya Dirimu!
BACA JUGA:Tips Mengatasi Pertumbuhan Uban Secara Alami untuk Rambut yang Sehat dan Indah
Karena itu, Sony mengingatkan orang yang berpuasa untuk memperhatikan kesehatan dan kewaspadaan mereka saat berkendara.
Jika merasa terlalu lelah atau tidak mampu berkendara dengan aman, lebih baik beristirahat.
Pastikan juga untuk mengonsumsi asupan yang cukup untuk menghidrasi tubuh selama berpuasa.
Dengan mengikuti kiat-kiat ini, diharapkan para pengemudi yang sedang menjalani ibadah puasa dapat tetap aman dan meminimalkan risiko kecelakaan selama berkendara.(ant)