Hukum Berpuasa tanpa Sahur, Kamu Tim Sahur atau Tidak?

Senin 04 Mar 2024 - 11:08 WIB
Reporter : Dahlia
Editor : Isro

Secara kesehatan, ada pendapat yang berbeda tentang puasa tanpa sahur.

Beberapa orang menganggapnya sebagai kebiasaan yang sehat, karena dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan ketahanan tubuh.

Namun, bagi sebagian lainnya, tidak makan sahur dapat mengakibatkan penurunan energi dan produktivitas selama berpuasa, terutama jika berpuasa pada waktu yang panjang.

Kesehatan adalah hal yang penting, dan dalam Islam, menjaga kesehatan tubuh dianggap sebagai tanggung jawab.

Oleh karena itu, beberapa ulama menekankan pentingnya sahur sebagai bagian dari menjaga kesehatan selama menjalankan ibadah puasa.

Karena adalah sunnah, jadi berpuasa tanpa sahur tidak berdosa dan puasanya tetap diterima.

Namun jika puasanya ingin sempurna, maka bersahurlah.

Puasa adalah ibadah yang memiliki dimensi spiritual dan sosial yang dalam dalam Islam.

Oleh karena itu, penting bagi umat Muslim untuk memahami dan menghormati nilai-nilai serta tata cara yang telah ditetapkan dalam menjalankan puasa, termasuk pentingnya sahur sebagai bagian dari ibadah tersebut. ***

Kategori :