4. Lemak Tak Jenuh untuk Jantung Sehat
Lemak dalam kemiri termasuk dalam kategori lemak tak jenuh yang dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung dan stroke.
5. Sumber Protein Nabati
Protein dalam kemiri membantu pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh, meskipun dalam jumlah yang sedang.
Pengolahan Kemiri untuk Pengobatan
• Disentri: Rebusan kulit batang kemiri sebanyak 10 gram dengan 400 cc air hingga tersisa setengahnya, diminum hangat.
• Sakit Gigi: Getah batang kemiri diteteskan langsung pada gigi yang sakit sebanyak 3 tetes, dilakukan 3 kali seminggu.
• Sariawan: Getah batang kemiri dicampur dengan santan secukupnya, dioles tipis pada luka sariawan.
• Demam Anak: Minyak kemiri direbus bersama 15 gram akar pulutan dan air secukupnya, lalu diminumkan dalam kondisi hangat.
Khasiat Minyak Kemiri untuk Rambut
Salah satu manfaat paling populer dari kemiri di kalangan masyarakat modern adalah untuk perawatan rambut.
Minyak kemiri yang diekstraksi dari bijinya, terutama setelah disangrai, telah digunakan turun-temurun untuk menyuburkan rambut dan mencegah kerontokan.
Berbagai produk perawatan rambut lokal dan internasional kini menggunakan ekstrak kemiri sebagai bahan dasar.
Tidak hanya menyuburkan rambut, minyak kemiri juga dikenal mampu mengembalikan warna hitam alami rambut dan meningkatkan kilau sehat.
Penggunaannya pun cukup mudah—cukup dioleskan ke kulit kepala dan rambut, diamkan selama 30 menit hingga semalam, kemudian dibilas.*