KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - MBelimbing wuluh (Averrhoa bilimbi) adalah salah satu jenis buah yang dikenal dengan rasa asamnya yang khas.
Buah ini sering digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan Indonesia untuk memberikan cita rasa segar dan asam yang alami.
Tidak hanya sebagai penyedap makanan, belimbing wuluh juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang menjadikannya sebagai bahan alami yang berkhasiat.
BACA JUGA:Menjaga Pola Makan Sehat Selama Puasa, agar Tubuh Tetap Bugar
BACA JUGA:Cegah Penyakit Kencing Batu dengan Daun Kingkilaban
Belimbing wuluh kaya akan berbagai nutrisi yang baik untuk tubuh.
Buah ini mengandung vitamin C, vitamin A, kalsium, fosfor, serta berbagai antioksidan yang berperan dalam menjaga kesehatan tubuh.
Selain itu, kandungan asam oksalat dalam belimbing wuluh juga berkontribusi dalam memberikan rasa asam yang kuat.
BACA JUGA:Atasi Kencing Batu dan Jaga Kesehatan Tulang dengan Daun Bungur
BACA JUGA:Redakan Iritasi dan Gatal pada Kulit Bayi dengan Daun Bidara
Sejak lama, belimbing wuluh telah digunakan dalam pengobatan tradisional karena berbagai manfaat kesehatannya.
Beberapa manfaat utama dari belimbing wuluh antara lain:
Belimbing wuluh diketahui memiliki sifat antihipertensi yang dapat membantu menurunkan tekanan darah tinggi.
BACA JUGA:Apa Itu Susu Murni? Mengenal Minuman Bergizi dari Alam
BACA JUGA:Tips Jaga Kesehatan Mental Selama Ramadhan