Kiat Hidup Sehat lansia

Di samping itu, ia mengatakan, penting pula untuk berfikir positif dan mengelola pikiran agar tidak stres, antara lain dengan menikmati hobi.

BACA JUGA:Memanfaatkan Produk Herbal untuk Perbaiki Fungsi Mata

BACA JUGA:Biji Bunga Matahari Dapat Menenangkan Saraf, Otot dan Menyehatkan Tulang

Tinggal di lingkungan yang bersih dan sehat, yang bebas dari polusi udara dan suara, juga baik untuk kesehatan lansia. 

Inge menekankan pentingnya menjaga kesehatan lansia serta meningkatkan kualitas hidup mereka. 

Kesehatan dan kualitas hidup lansia tidak hanya baik bagi dirinya sendiri, tetapi juga bagi keluarga dan lingkungannya. (ant)