Tape Singkong : Rahasia Kesehatan Tubuh yang Jarang Terungkap, Salah Satunya Dapat Menghilangkan Jerawat !

Reporter: Yuli |

Editor: Dahlia |

Kamis , 11 Apr 2024 - 07:21

Tape singkong ternyata memiliki ragam manfaat bagi kesehatan tubuh-Foto : Dokumen Palpos-

tape singkong : rahasia kesehatan tubuh yang jarang terungkap, salah satunya dapat menghilangkan jerawat !                            palembang, koranpalpos.com - tape singkong, atau yang dikenal dengan sebutan "peuyeum", bukan hanya sekadar camilan lezat yang memiliki cita rasa manis dan lengket.
di balik kenikmatannya, tape singkong juga mengandung sejumlah manfaat yang dapat meningkatkan kesehatan tubuh, yang mungkin belum banyak diketahui oleh masyarakat luas.
berikut adalah 10 manfaat tape singkong yang dapat membuat tubuh anda menjadi lebih sehat dan bugar:
baca juga:rahasia sehat tanpa bedah: strategi alami mengatasi sakit turun berok
baca juga:solusi alami sembelit: strategi tanpa obat dengan pola hidup sehat!
1. sumber energi yang baik
tape singkong mengandung karbohidrat kompleks yang memberikan energi stabil dan tahan lama bagi tubuh, cocok dikonsumsi sebelum atau sesudah beraktivitas fisik.
2. mengandung nutrisi penting
selain mengandung kalori, tape singkong juga mengandung air, karbohidrat, serat, protein, lemak, kalsium, dan fosfor.
fermentasi tape singkong juga meningkatkan kandungan vitamin c dan b12 di dalamnya.
baca juga:sejuta manfaat buah mengkudu: dari antioksidan hingga mengobati kanker !
baca juga:mengatasi komedo membandel: 5 cara ampuh dengan bahan alami
3. meningkatkan kesehatan pencernaan
proses fermentasi tape singkong menghasilkan probiotik yang baik untuk kesehatan pencernaan, membantu menjaga keseimbangan bakteri dalam sistem pencernaan.
4. mempercepat penyembuhan luka pada kulit
tape singkong membantu mempercepat penyembuhan luka pada kulit dengan merangsang proses penyembuhan luka.
baca juga:mengenal perbedaan flu singapura dengan sariawan dan cacar: lebih dari sekadar luka di mulut !
baca juga: wajib tahu ! anak perempuan rentan mengalami gangguan dismorfik tubuh dibandingkan laki-laki
5. meningkatkan daya tahan tubuh
konsumsi tape singkong dapat meningkatkan kesehatan usus dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
6. mengatasi jerawat
tape singkong membantu menetralisir racun di pori-pori kulit, membantu mengatasi jerawat.
7. mencegah hipertensi
tape singkong dapat membantu mengatur tekanan darah dan mencegah hipertensi, menjaga kesehatan pembuluh darah dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.
baca juga:ramuan jahe dapat menurunkan kadar gula darah dan anti penuaan : begini cara meramunya ! 
baca juga:luar biasa! bonggol nanas bisa mengobati nyeri sendi, simak caranya!
8. mengatasi anemia
kandungan vitamin b12 dalam tape singkong membantu mengatasi anemia dengan meningkatkan produksi sel darah merah dalam tubuh.
9. menghangatkan tubuh
konsumsi tape singkong dapat membantu menghangatkan tubuh, terutama saat cuaca dingin, karena kandungan alkoholnya yang rendah.
10. membantu program diet
tape singkong dapat menjadi alternatif camilan sehat bagi mereka yang menjalani program diet, karena kandungan lemak yang rendah dan karbohidrat yang tinggi.
meskipun memiliki banyak manfaat, konsumsi tape singkong tetap perlu bijak dan tidak berlebihan.
pastikan untuk memilih tape singkong yang berkualitas dan disimpan dengan baik untuk menghindari risiko infeksi dan gangguan pencernaan.
dengan demikian, tape singkong bukan hanya sekadar camilan, tetapi juga merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat.
semoga informasi ini bermanfaat bagi anda yang ingin menjaga kesehatan tubuh dengan memanfaatkan tape singkong secara optimal.***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan