Awas ! Konsumsi Minuman Berpemanis Buatan Tingkatkan Risiko Gangguan Jantung

Reporter: Dahlia |

Editor: Zen Bae |

Selasa , 19 Mar 2024 - 13:05

awas ! konsumsi minuman berpemanis buatan tingkatkan risiko gangguan jantung                            kesehatan -  sebuah penelitian terbaru yang dipublikasikan di jurnal american heart association telah mengungkapkan bahwa konsumsi minuman dengan pemanis buatan dapat meningkatkan risiko atrial fibrilasi atau kondisi di mana denyut jantung tidak beraturan.
penelitian ini menyoroti bahwa kebiasaan mengonsumsi minuman berpemanis buatan secara rutin dapat memiliki dampak yang signifikan pada kesehatan jantung seseorang.
sebuah riset terbaru yang diterbitkan oleh jurnal american heart association telah menyoroti dampak negatif dari konsumsi minuman dengan pemanis buatan terhadap kesehatan jantung.
baca juga:hati-hati makan gorengan saat berbuka puasa bagi penderita maag 
baca juga:ibu menyusui agar lancar berpuasa : ikuti tips dari bidan ini !
atrial fibrilasi, sebuah kondisi di mana denyut jantung tidak beraturan, telah dikaitkan dengan konsumsi minuman berpemanis buatan secara rutin.
atrial fibrilasi dapat menyebabkan pembekuan darah di jantung dan meningkatkan risiko penyakit stroke, gagal jantung, serta penyakit jantung lainnya.
menurut data yang dilaporkan oleh medical daily, diperkirakan bahwa pada tahun 2030, sekitar 12,1 juta orang di amerika serikat akan mengalami atrial fibrilasi.
baca juga:frekuensi konsumsi teh dan kopi yang diperbolehkan selama puasa
baca juga:waspada kolesterol jahat ! berikut kiat meningkatkan kolesterol baik dalam tubuh untuk kesehatan jantung 
angka ini menunjukkan eskalasi yang signifikan dalam prevalensi kondisi ini, yang menyoroti pentingnya penelitian lebih lanjut tentang faktor-faktor risiko yang dapat mempengaruhi perkembangannya.
studi yang dilakukan oleh tim peneliti yang dipimpin oleh ningjian wang ini melibatkan analisis terhadap data diet dan genetik dari lebih dari 200.000 orang dewasa yang tercatat dalam uk biobank.
hasil penelitian menunjukkan bahwa dari partisipan yang diamati, sebanyak 9.362 menunjukkan gejala atrial fibrilasi dalam rentang waktu sepuluh tahun.
baca juga:deteksi penyakit dalam tubuh melalui warna urin, yuk cek sekarang ! 
baca juga:begini cara memperbaiki kualitas tidur selama ramadan 
kepala tim peneliti, ningjian wang, menjelaskan bahwa konsumsi minuman dengan pemanis buatan dalam jumlah tertentu dapat secara signifikan meningkatkan risiko atrial fibrilasi.
"seseorang yang mengonsumsi minuman dengan pemanis buatan sebanyak 2 liter per minggu memiliki risiko atrial fibrilasi sebesar 10 persen lebih tinggi dibandingkan dengan yang tidak mengonsumsinya," ujarnya.
lebih lanjut, wang menekankan bahwa risiko ini dapat meningkat hingga 20 persen bagi individu yang mengonsumsi lebih dari dua liter minuman berpemanis buatan per minggu.
baca juga:yuk kenali ! ini tanda penyakit ginjal yang perlu diwaspadai : nomor 1 jarang kita sadari
baca juga:setelah sahur langsung tidur, hati-hati ada bahaya mengancam!
rekomendasi dari tim peneliti ini sangatlah jelas: untuk mengurangi atau bahkan menghindari konsumsi minuman yang mengandung pemanis buatan.
"bukan berarti meminum minuman dengan pemanis buatan yang rendah gula dan rendah kalori menjadi lebih sehat, minuman itu juga memiliki risiko terhadap kesehatan tubuh," tambah ningjian.
hal ini menyoroti pentingnya kesadaran akan dampak negatif dari minuman berpemanis buatan, bahkan yang diklaim rendah gula dan kalori.
penemuan ini juga menambah bukti terhadap perdebatan yang sedang berlangsung tentang keamanan penggunaan pemanis buatan dalam makanan dan minuman.
meskipun sering digunakan sebagai alternatif untuk gula, terutama bagi individu yang berusaha mengendalikan berat badan atau diabetes, penelitian ini menunjukkan bahwa manfaat potensial dari menghindari gula mungkin dapat dibayangi oleh risiko kesehatan yang terkait dengan penggunaan pemanis buatan.
perlu diingat bahwa penelitian ini menyoroti korelasi antara konsumsi minuman berpemanis buatan dan risiko atrial fibrilasi, dan bukan merupakan bukti langsung dari hubungan sebab-akibat.
namun demikian, temuan ini memberikan dorongan penting bagi individu dan pemerintah untuk meninjau ulang pandangan mereka tentang keamanan dan kebijakan penggunaan pemanis buatan dalam produk makanan dan minuman.
dengan prevalensi kondisi jantung yang terus meningkat, penelitian lebih lanjut tentang faktor-faktor risiko seperti konsumsi minuman berpemanis buatan menjadi semakin penting.
edukasi publik tentang dampak kesehatan dari pemanis buatan dan promosi gaya hidup yang sehat menjadi kunci dalam upaya pencegahan kondisi jantung yang serius seperti atrial fibrilasi.
temuan terbaru dari penelitian yang dipublikasikan di jurnal american heart association menyoroti hubungan antara konsumsi minuman berpemanis buatan dan peningkatan risiko atrial fibrilasi.
meskipun belum bisa dipastikan hubungan sebab-akibatnya, penelitian ini memberikan dorongan penting bagi individu untuk mempertimbangkan ulang kebiasaan konsumsi minuman berpemanis buatan dalam upaya menjaga kesehatan jantung mereka.
dengan meningkatnya kesadaran akan dampak negatif dari pemanis buatan, diharapkan akan terjadi perubahan perilaku yang positif menuju gaya hidup yang lebih sehat. (ant)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 8 Juli 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan