Manfaat Bunga Lavender, Si Cantik yang Menenangkan dan Kaya Khasiat

KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Bunga lavender, dengan warna ungu lembut dan aroma khasnya yang menenangkan bukan hanya dikenal karena keindahannya tetapi juga karena berbagai manfaat yang dimilikinya.

Tanaman yang berasal dari wilayah Mediterania ini telah digunakan selama berabad-abad dalam pengobatan tradisional, aromaterapi hingga perawatan kecantikan.

Kini, lavender semakin populer di Indonesia sebagai tanaman hias sekaligus bahan alami untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh.

Salah satu manfaat paling terkenal dari bunga lavender adalah kemampuannya dalam menenangkan pikiran dan mengurangi stres.

BACA JUGA:IDAI Ingatkan Pentingnya Imunisasi untuk Cegah Lonjakan Kasus Campak pada Anak

BACA JUGA:Obati Borok, Sakit Gigi dan Bisul dengan Daun Nangka Kuning

Aroma lembut dari minyak esensial lavender dipercaya dapat membantu menurunkan kadar hormon stres dan meningkatkan kualitas tidur.

Banyak orang menggunakan lavender dalam bentuk aromaterapi seperti lilin, diffuser atau minyak pijat untuk menciptakan suasana rileks setelah seharian beraktivitas.

Bahkan, beberapa penelitian menunjukkan bahwa aroma lavender dapat membantu mengatasi gangguan kecemasan ringan dan insomnia.

Selain menenangkan, bunga lavender juga memiliki khasiat untuk kesehatan kulit.

BACA JUGA:Obati Epilepsi, Gondok dan Vertigo dengan Daun Ciplukan

BACA JUGA:Atasi Plak pada Gigi dan Sembuhkan Sakit Telinga dengan Rebusan Daun Puding Hitam

Kandungan antiseptik dan antiinflamasi di dalamnya membantu mempercepat penyembuhan luka ringan, gigitan serangga dan iritasi kulit.

Produk kecantikan seperti sabun, lotion hingga masker wajah berbahan dasar lavender kini banyak digemari karena efeknya yang menyejukkan serta aromanya yang segar.

Tidak hanya itu, minyak lavender juga bermanfaat untuk kesehatan rambut.

Beberapa orang menggunakan minyak esensial lavender untuk mengatasi masalah ketombe, rambut rontok dan kulit kepala kering.

BACA JUGA:Kiat bagi Orang Tua Dampingi Anak Bermain Gim Secara Sehat