Obati Asma dan Penyakit Kulit dengan Akar Ceremai

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Jumat , 12 Sep 2025 - 13:03

Obati Asma dan Penyakit Kulit dengan Akar Ceremai-foto:Istimewa-

obati asma dan penyakit kulit dengan akar ceremai                            kesehatan, koranpalpos.com - buah ceremai, atau yang dalam bahasa ilmiah dikenal dengan nama phyllanthus acidus, merupakan tanaman perdu yang memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan.
buah ceremai yang berwarna kuning kehijauan ini sering dijumpai di berbagai daerah tropis, termasuk indonesia.
di indonesia, buah ceremai umumnya dikenal sebagai bahan utama untuk membuat asinan atau setup, namun ternyata tanaman ini, dari buah hingga daun dan akar, menyimpan khasiat luar biasa yang jarang diketahui banyak orang.
baca juga:istri butuh dukungan agar tetap waras jalani peran dalam keluarga
baca juga:agar gula merah, hidangan tradisional yang segar dan manis alami
ceremai dikenal dengan rasa asam yang menyegarkan dan kandungan vitamin c yang tinggi. namun, lebih dari itu, tanaman ini memiliki manfaat yang signifikan untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. 
buah ceremai memiliki bentuk kecil dengan warna kekuningan yang menyerupai lilin mainan.
biasanya, buah ini tumbuh menggerombol di sepanjang batang tanaman yang relatif rendah.
baca juga:es jeruk, minuman segar kaya vitamin yang jadi favorit sepanjang masa
baca juga:jaga kesehatan jantung dan turunkan tekanan darah dengan umbi talas
meskipun buah ceremai memiliki rasa yang cukup asam, terutama karena kandungan vitamin c yang tinggi, buah ini sering dijadikan bahan untuk pembuatan asinan atau setup.
namun, tidak banyak orang yang tahu bahwa ceremai juga memiliki banyak manfaat kesehatan, baik dalam bentuk buah segar maupun sebagai ramuan herbal.
daun, akar, dan batang ceremai juga memiliki kandungan senyawa alami yang dapat dimanfaatkan untuk pengobatan beberapa penyakit.
baca juga:tingkatkan gairah seksual dengan tape ubi
baca juga:atasi diare dan disentri dengan lempuyang
dalam pengobatan tradisional, ceremai digunakan untuk mengatasi berbagai masalah, mulai dari gangguan pencernaan hingga penyakit serius seperti kanker.
manfaat buah ceremai untuk kesehatan
 mengatasi sembelit dan masalah pencernaan
salah satu manfaat paling terkenal dari buah ceremai adalah kemampuannya dalam mengatasi sembelit.
kandungan serat dalam buah ceremai membantu memperlancar buang air besar (bab) dan menjaga kesehatan sistem pencernaan.
selain itu, buah ceremai juga dapat merangsang produksi enzim pencernaan yang membantu tubuh menyerap nutrisi dengan lebih baik.
untuk memanfaatkan buah ceremai dalam mengatasi sembelit, dapat mengonsumsinya secara langsung atau mengolahnya menjadi asinan yang lezat.
menurunkan berat badan
buah ceremai juga dipercaya dapat membantu menurunkan berat badan.
mengandung berbagai zat aktif seperti saponin, tanin, dan flavonoid, buah ceremai memiliki efek diuretik yang dapat membantu mengurangi penumpukan lemak dalam tubuh.
selain itu, buah ini juga dapat meningkatkan metabolisme tubuh dan memperlancar proses pembuangan racun melalui urin.
cara mengonsumsinya untuk melangsingkan tubuh adalah dengan memakan buah ceremai segar atau mengolahnya menjadi minuman penyegar yang rendah kalori.
mengatasi mual 
rasa asam dari buah ceremai juga memiliki efek menenangkan bagi perut yang sedang tidak enak.
konsumsi buah ceremai dapat membantu mengatasi mual dan perasaan tidak nyaman di perut.
buah ini dapat dikonsumsi langsung sebagai buah segar atau dijadikan minuman penyegar yang menyegarkan.
manfaat daun ceremai untuk kesehatan
 pengobatan batuk berdahak
daun ceremai sering digunakan dalam pengobatan batuk berdahak.
caranya cukup mudah, cukup merebus daun ceremai dalam air hingga tersisa setengahnya.
setelah itu, air rebusan daun ceremai bisa diminum secara teratur untuk meredakan batuk berdahak dan membantu membersihkan saluran pernapasan.
menurunkan tekanan darah tinggi
tekanan darah tinggi adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh banyak orang.
untuk mengatasi masalah ini, daun ceremai dapat menjadi solusi alami.
rebusan daun ceremai memiliki efek vasodilator yang dapat membantu melebarkan pembuluh darah dan menurunkan tekanan darah.
dengan merebus tiga genggam daun ceremai dalam tiga gelas air hingga tersisa satu gelas, dapat meminum air rebusan tersebut dua kali sehari untuk menurunkan tekanan darah.
mengatasi sariawan dan masalah mulut
daun ceremai juga dapat digunakan untuk mengatasi sariawan.
caranya adalah dengan merebus daun ceremai dalam air, kemudian air rebusan tersebut bisa digunakan untuk berkumur-kumur.
menggunakan air rebusan daun ceremai ini secara rutin akan membantu mempercepat penyembuhan sariawan dan menjaga kesehatan mulut.
 membantu menurunkan berat badan
daun ceremai mengandung zat laksatif yang membantu memperlancar buang air besar, sehingga membantu proses detoksifikasi tubuh.
ini sangat berguna bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan.
namun, perlu diingat bahwa penggunaan daun ceremai untuk tujuan ini sebaiknya dilakukan dengan hati-hati dan tidak berlebihan.
pengobatan kanker
penelitian tradisional juga menunjukkan bahwa daun ceremai memiliki potensi dalam membantu pengobatan kanker.
rebusan daun ceremai dapat digunakan untuk mendukung pengobatan kanker, dengan cara meredakan gejala dan mempercepat proses pemulihan tubuh.
cara memanfaatkannya adalah dengan merebus daun ceremai bersama beberapa bahan alami lainnya, seperti daun belimbing dan daun bidara, untuk meningkatkan khasiat pengobatannya.
manfaat akar ceremai
mengobati asma
rebusan akar ceremai dapat digunakan untuk mengatasi masalah pernapasan, terutama bagi penderita asma.
akar ceremai mengandung senyawa yang dapat membantu melonggarkan saluran pernapasan, sehingga mempermudah proses pernapasan bagi penderita asma.
mengobati penyakit kulit
selain itu, akar ceremai juga digunakan untuk mengobati berbagai masalah kulit, seperti ruam atau infeksi kulit
rebusan akar ceremai dapat digunakan untuk membersihkan dan merawat kulit yang iritasi atau gatal akibat gigitan serangga.
cara menggunakan ceremai untuk kesehatan
a. buah ceremai
dimakan langsung sebagai buah segar.
dibuat asinan atau setup untuk hidangan penyegar.
b. daun ceremai
daun ceremai muda bisa dimakan sebagai lalapan atau digunakan dalam masakan.
rebusan daun ceremai dapat diminum untuk mengobati batuk, darah tinggi, atau masalah pencernaan.
c. akar ceremai
rebusan akar ceremai bisa diminum untuk mengatasi asma atau masalah kulit.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 13 September 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan