Es Jeruk, Minuman Segar Kaya Vitamin yang Jadi Favorit Sepanjang Masa

Reporter: Icha |

Editor: Dahlia |

Jumat , 12 Sep 2025 - 08:05

Es Jeruk, Minuman Segar Kaya Vitamin yang Jadi Favorit Sepanjang Masa-foto : tangkapan layar ig,--

es jeruk, minuman segar kaya vitamin yang jadi favorit sepanjang masa                            kesehatan, koranpalpos.com - es jeruk merupakan salah satu minuman sederhana namun selalu mampu mencuri perhatian masyarakat indonesia.
minuman ini terbuat dari perasan jeruk segar yang dipadukan dengan air, gula dan es batu.
rasanya yang manis bercampur asam ditambah sensasi dingin yang menyegarkan, menjadikan es jeruk pilihan tepat untuk melepas dahaga terutama di cuaca panas tropis indonesia.popularitas es jeruk tidak lepas dari kesederhanaannya.
baca juga:jaga kesehatan jantung dan turunkan tekanan darah dengan umbi talas
baca juga:tingkatkan gairah seksual dengan tape ubi
hampir semua orang bisa membuatnya tanpa memerlukan keterampilan khusus dalam meracik minuman.
cukup dengan memeras jeruk segar, menambahkan sedikit gula sesuai selera lalu menyajikannya dengan es batu maka segelas kesegaran alami pun sudah siap dinikmati.
justru karena kesederhanaan inilah es jeruk begitu digemari dari berbagai kalangan baik anak-anak, remaja hingga orang dewasa.selain rasanya yang nikmat, es jeruk juga dikenal sebagai sumber vitamin c alami.
baca juga:atasi diare dan disentri dengan lempuyang
baca juga:waspadai nyeri dada saat berlari, jangan abaikan sinyal tubuh
kandungan vitamin c pada jeruk berperan penting dalam menjaga daya tahan tubuh, membantu mempercepat pemulihan serta baik untuk kesehatan kulit.
minuman ini juga dapat menjadi pilihan yang lebih sehat dibandingkan minuman kemasan tinggi gula atau soda karena bahan dasarnya berasal langsung dari buah segar.tidak hanya di rumah tangga, es jeruk juga banyak ditemukan di warung makan, restoran hingga pedagang kaki lima.
biasanya minuman ini menjadi menu pendamping favorit ketika menikmati hidangan berat.
baca juga:cegah sembelit dan membersihkan usus dengan daun gedi
baca juga:obati herpes, sakit kepala, dan rematik dengan daun awar-awar
misalnya, setelah menyantap makanan pedas seperti sambal atau sate, segelas es jeruk dapat langsung menetralkan rasa pedas sekaligus memberikan kesegaran yang menenangkan tenggorokan.
hal ini menjadikan es jeruk seolah tidak pernah absen dari daftar menu minuman di berbagai tempat makan di indonesia.jeruk yang digunakan untuk membuat es jeruk pun cukup beragam mulai dari jeruk peras, jeruk pontianak hingga jeruk siam.
setiap jenis jeruk memiliki karakteristik rasa yang unik, ada yang lebih manis, ada pula yang cenderung asam segar.
baca juga:musik klasik dapat mengurangi risiko epilepsi
baca juga:capcay, hidangan sayur serbaguna yang jadi favorit keluarga indonesia
keberagaman jenis jeruk ini membuat es jeruk hadir dengan variasi rasa yang berbeda-beda menyesuaikan selera penikmatnya.dalam perkembangannya, es jeruk juga mengalami inovasi.
beberapa orang menambahkan bahan tambahan seperti madu untuk pengganti gula, soda untuk menambah sensasi segar bahkan campuran daun mint agar memberikan aroma khas.
meski begitu, es jeruk versi klasik dengan rasa alami tetap menjadi primadona yang tak tergantikan.
baca juga:salad buah, hidangan segar kaya gizi yang jadi favorit semua kalangan
baca juga:obati ambeien dan redakan pembengkakan payudara dengan daun ngokilobukan hanya sebagai minuman sehari-hari, es jeruk juga kerap hadir di berbagai momen spesial.
saat bulan ramadan, misalnya minuman ini menjadi salah satu favorit untuk berbuka puasa karena dapat mengembalikan energi dengan cepat setelah seharian berpuasa.
kesegarannya mampu memberikan efek menenangkan sekaligus menyehatkan tubuh.es jeruk membuktikan bahwa minuman sederhana dengan bahan alami bisa menjadi pilihan utama masyarakat bahkan di tengah maraknya minuman modern yang semakin bervariasi.
baca juga:atasi rematik dan radang sendi dengan minyak jagung
baca juga:kayu manis, rempah manis dengan segudang manfaat kesehatan dan kuliner
dengan cita rasa yang menyegarkan, manfaat kesehatan yang melimpah dan kemudahan dalam penyajian es jeruk akan selalu menjadi salah satu ikon minuman segar indonesia yang tak lekang oleh waktu.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 13 September 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan