Delima Rahasia Kesehatan dari Meningkatkan Produksi Kolagen untuk Kulit Awet Muda hingga Fungsi Otak

Reporter: Maryati |

Editor: Dahlia |

Sabtu , 10 Feb 2024 - 19:55

Delima tumbuhan dari timur tengah yang memiliki khasiat kecantikan dan kesehatan.-Foto : Tangkapan layar market online-

delima rahasia kesehatan dari meningkatkan produksi kolagen untuk kulit awet muda hingga fungsi otak                            kesehatan - delima  (punica granatum) salah satu buah yang berasal dari wilayah timur tengah.
tumbuhan ini akan tumbuh subur di tanah yang gembur yang tidak terendam air.
di indonesia tumbuhan ini kerap di tanam di pekarangan rumah sebagai hiasan sekaligus tanaman obat.
itu karena delima yang memiliki tiga varian yakni delima putih, delima merah dan delima unggu ini, dipercaya memiliki khasiat untuk mengobati berbagai penyakit. 
baca juga:5 bahan ini dapat membantu membersihkan ginjal secara alami, begini caranya !
baca juga:9 tips makan banyak tanpa gemuk, kenali pola makan sehat
itu karena  delima tidak saja  manis rasanya, tetapi dikenal kaya akan nutrisi penting. 
berdasarkan sejumlah sumber yang dirangkum palpos berikut khasiat buah delima  untuk kesehatan dan kecantikan :
1. meningkatkan produksi kolagen untuk kulit awet muda
kandungan antioksidan dalam buah delima dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar ultraviolet (uv) dan radikal bebas.
baca juga:mengungkap misteri keajaiban alpukat: senjata ampuh lawan jerawat!
baca juga:transformasi kulit anda dengan kekuatan alpukat: solusi alami untuk hiperpigmentasi
konsumsi buah delima secara teratur dapat membantu meningkatkan produksi kolagen untuk kulit yang lebih sehat dan bercahaya.
kandungan antioksidan pada buah delima juga membantu menghilangkan tanda-tanda penuaan dini sehingga wajah nampak lebih awet mudah. 
2. menjaga sistem kekebalan tubuh
buah delima mengandung tinggi vitamin c yang dikenal meningkatkan sistem kekebalan tubuh. 
baca juga:menuju kulit kenyal dan bersinar dengan manfaat ajaib alpukat
baca juga:aloe vera rahasia kecantikan alami, ini manfaat dan cara penggunaannya untuk wajah dan rambut
vitamin c pada buah delima juga membantu tubuh melawan infeksi dan penyakit, serta mempercepat proses penyembuhan.
3. melawan radikal bebas
buah delima mengandung antioksidan kuat seperti punicalagin dan punicalin, yang membantu melawan kerusakan sel akibat radikal bebas. 
kandungan antioksidan pada buah delima juga dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung, kanker, dan penuaan dini.
baca juga:buah samanilo (sawo), rahasia kesehatan yang terlupakan
baca juga:rahasia kecantikan kulit terbongkar: manfaat luar biasa alpukat yang harus anda ketahui !
4. menjaga kesehatan jantung
kandungan antioksidan dan antiinflamasi dalam buah delima dapat membantu menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah, meningkatkan aliran darah, dan mengurangi peradangan dalam arteri.
5. mengurangi risiko kanker kandungan antioksidan dalam buah delima telah terbukti memiliki efek protektif terhadap beberapa jenis kanker, termasuk kanker payudara, prostat, dan usus besar. 
ini dapat membantu melawan pertumbuhan sel kanker dan mengurangi risiko terkena penyakit tersebut.
6. menjaga pencernaan 
buah delima mengandung serat yang tinggi, yang penting untuk kesehatan pencernaan. serat membantu mengatur pencernaan, mencegah sembelit, dan mendukung pertumbuhan bakteri sehat dalam usus.
7. meningkatkan fungsi otak komponen-komponen aktif dalam buah delima telah terbukti dapat meningkatkan fungsi otak dan mengurangi risiko penyakit alzheimer. mereka juga dapat membantu meningkatkan daya ingat dan konsentrasi.
nah itulah beberapa manfaat buah delima dari meningkatkan produksi kolagen untuk awet muda hingga meningkatkan fungsi otak. 
dengan segudang manfaat kesehatan yang ditawarkannya buah dari timur tengah ini, tidak mengherankan jika delima menjadi salah satu buah yang paling dicari untuk dimasukkan dalam pola makan sehari-hari.
sayangnya stok buah delima di pasar moder terkadang masih kosong dan masih sulit dicari di pasar tradisional.
untuk itu kamu bisa memanfaatkan sedikit lahan kosong di rumah kamu untuk tanaman asal timur tengah ini. 
sehingga tiba waktunya kami bisa panen sendiri di rumah untuk menikmati khasiat kesehatan dan kecantikan dari buah delima.
semoga artikel ini bermanfaat untuk kita semua dan terimakasih. (yat)

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Palembang Pos 13 Februari 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan