Kulitmu Kian Sehat dengan Melakukan Perawatan Memakai Pepaya

Reporter: Diansyah |

Editor: Dahlia |

Jumat , 25 Jul 2025 - 17:00

kulitmu kian sehat dengan melakukan perawatan memakai pepaya                            kesehatan,koranpalpos.com - buah pepaya (carica papaya) kaya akan nutrisi dan memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
salah satu manfaat buah pepaya ialah baik untuk perawatan kulit. 
pepaya memang punya banyak manfaat untuk kesehatan kulit, baik dari dalam tubuh maupun sebagai bahan perawatan luar. 
baca juga:dokter tht anjurkan metode 60-60 agar pendengaran tetap sehat dan terlindungi
baca juga:atasi mual dan muntah dengan cengkeh 
buah pepaya mengandung vitamin c dan likopen. vitamin c dalam pepaya sangat tinggi. 
fungsinya membantu produksi kolagen, yaitu protein penting yang menjaga elastisitas dan kekencangan kulit.
bertindak sebagai antioksidan, melawan kerusakan akibat radikal bebas dan sinar uv.
baca juga:obati diare dan wasir dengan akar kelapa 
baca juga:obati sakit kandung kemih dengan akar pepaya
sedangkan likopen adalah antioksidan kuat yang melindungi kulit dari penuaan dini dan kerusakan akibat sinar matahari.
membantu kulit cerah dan lembut
enzim papain membantu mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit tampak lebih cerah dan segar.
baca juga:kasus hiv di palembang capai 211 dalam enam bulan, remaja jadi kelompok rentan
baca juga:ringankan gejala menopause dengan kacang edamame
pepaya juga mengandung air dan vitamin e, yang membantu menjaga kelembapan alami kulit.
digunakan dalam masker wajah alami
pepaya sering dipakai sebagai bahan masker wajah karena, mencerahkan kulit kusam dan mengecilkan pori-pori.
baca juga:cegah dan kendalikan diabetes dengan kangkung
baca juga:obati asam urat dengan sayur peleng 
kemudian, menyamarkan flek hitam dan bekas jerawat.
contoh masker pepaya sederhana
bahan:
- 2-3 potong pepaya matang
baca juga:mengandung serat alami : jengkol membantu menekan nafsu makan berlebih
baca juga:lima jenis buah yang memiliki aroma terapi baik untuk kesehatan manusia
- 1 sendok teh madu (opsional)
cara:
- haluskan pepaya hingga lembut.
baca juga:pentingnya vaksinasi dan nutrisi seimbang sejak dini
baca juga:atasi radang dan infeksi dengan kulit bawang putih
- campur dengan madu jika ingin ekstra kelembapan.
- oleskan ke wajah, diamkan 10–15 menit.
- bilas dengan air hangat.
baca juga:atasi rematik dan pegal linu dengan daun singkong
baca juga:jaga berat badan ideal dengan kimchi
catatan:
lakukan tes alergi dulu sebelum memakai di wajah.
gunakan maksimal 1–2 kali seminggu agar kulit tidak iritasi.
baca juga:es batu : si kecil yang punya peran besar di kehidupan sehari-hari
baca juga:bihun : makanan pengganti nasi yang cocok untuk diet sehat
nah sobat, itulah manfaat pepaya untuk kesehatan kulit manusia, semoga bermanfaat.***

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 29 Juli 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan