Bunga Lengkuas : Keindahan yang Sarat Manfaat

Reporter: Yuli |

Editor: Dahlia |

Minggu , 25 May 2025 - 07:10

Tak hanya rimpangnya, bunganya pun menyimpan khasiat luar biasa untuk kesehatan dan kecantikan-foto:Istimewa-

Flavonoid

Polifenol

Minyak atsiri

Antioksidan alami

Antibakteri dan antijamur

Kandungan ini membuat bunga lengkuas berpotensi sebagai bahan alami untuk pengobatan tradisional maupun pengembangan produk kecantikan.

Kandungan flavonoid dalam bunga lengkuas memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh.

Ini bermanfaat untuk penderita radang tenggorokan, nyeri sendi, hingga iritasi kulit.

Antioksidan alami dalam bunga ini mampu menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.

Dengan mengonsumsi ramuan dari bunga lengkuas secara teratur, daya tahan tubuh dapat meningkat secara alami.

Sama seperti rimpangnya, bunga lengkuas juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, dan mulas.

Ramuan dari bunga lengkuas dapat diminum dalam bentuk teh herbal.

Bunga lengkuas yang direbus bersama jahe dan madu bisa menjadi minuman herbal yang hangat untuk meredakan masuk angin, demam, dan gejala flu ringan.

Bunga lengkuas yang dihaluskan dan dicampur dengan air mawar dapat dijadikan masker wajah alami.

bunga lengkuas : keindahan yang sarat manfaat                            kesehatan,koranpalpos.com - lengkuas, atau yang dikenal secara ilmiah sebagai alpinia galanga, adalah salah satu rempah-rempah penting dalam masakan indonesia.
selain rimpangnya yang sering digunakan sebagai bumbu dapur, ternyata bunga lengkuas juga memiliki potensi luar biasa dalam bidang kesehatan dan kecantikan.
meskipun belum sepopuler rimpangnya, bunga dari tanaman lengkuas kini mulai dilirik sebagai salah satu bagian tanaman herbal yang bisa dimanfaatkan.
baca juga:ini batas aman konsumsi daging kambing bagi penderita hipertensi 
baca juga:atasi infeksi saluran kemih dengan daun kacang panjang
mari kita bahas lebih dalam mengenai keunikan, kandungan, dan manfaat dari bunga lengkuas.
bunga lengkuas tumbuh dari batang yang menjulang dengan bentuk memanjang seperti lonceng kecil yang berwarna putih kemerahan.
terkadang bunga ini memiliki semburat ungu di bagian tengahnya, menambah daya tarik visualnya.
baca juga:redakan rematik dan atasi penyakit tbc dengan daun duduk
baca juga:jaga kesehatan mata tulang dan gigi dengan daun walang sangit
aroma bunga lengkuas juga cukup khas, mirip dengan rimpangnya, namun lebih lembut dan segar.
bunga ini biasanya mekar pada musim hujan atau saat tanaman lengkuas tumbuh subur dengan paparan sinar matahari yang cukup.
penelitian herbal menunjukkan bahwa bunga lengkuas mengandung berbagai senyawa bioaktif, seperti:
baca juga:salad sayur menu sehat kekinian yang kaya manfaat dan digemari masyarakat
baca juga:labu siam sayuran murah yang ampuh turunkan kolesterol
flavonoid
polifenol
minyak atsiri
antioksidan alami
antibakteri dan antijamur
kandungan ini membuat bunga lengkuas berpotensi sebagai bahan alami untuk pengobatan tradisional maupun pengembangan produk kecantikan.
kandungan flavonoid dalam bunga lengkuas memiliki efek antiinflamasi yang dapat membantu meredakan peradangan pada tubuh.
ini bermanfaat untuk penderita radang tenggorokan, nyeri sendi, hingga iritasi kulit.
antioksidan alami dalam bunga ini mampu menangkal radikal bebas yang dapat merusak sel-sel tubuh.
dengan mengonsumsi ramuan dari bunga lengkuas secara teratur, daya tahan tubuh dapat meningkat secara alami.
sama seperti rimpangnya, bunga lengkuas juga dapat membantu mengatasi gangguan pencernaan seperti perut kembung, mual, dan mulas.
ramuan dari bunga lengkuas dapat diminum dalam bentuk teh herbal.
bunga lengkuas yang direbus bersama jahe dan madu bisa menjadi minuman herbal yang hangat untuk meredakan masuk angin, demam, dan gejala flu ringan.
bunga lengkuas yang dihaluskan dan dicampur dengan air mawar dapat dijadikan masker wajah alami.
kandungan antibakterinya dapat membantu membunuh bakteri penyebab jerawat dan mempercepat penyembuhan kulit.
flavonoid dan antioksidan dalam bunga ini dapat membantu meregenerasi sel kulit mati, sehingga kulit wajah terlihat lebih cerah dan segar.
air rebusan bunga lengkuas bisa digunakan sebagai bilasan rambut untuk membantu mengurangi ketombe dan menjaga kesehatan kulit kepala.
berikut beberapa cara pengolahan bunga lengkuas yang mudah:
ambil beberapa kuntum bunga lengkuas segar, cuci bersih, lalu seduh dengan air panas. tambahkan madu atau perasan lemon untuk rasa yang lebih nikmat.
tumbuk bunga lengkuas hingga halus dan campurkan dengan bahan alami lain seperti lidah buaya atau air mawar. gunakan sebagai masker selama 15 menit, lalu bilas dengan air hangat.
rebus bunga lengkuas dan campurkan air rebusannya ke dalam bak mandi. ini dipercaya dapat memberikan efek relaksasi dan menyegarkan kulit.
dengan meningkatnya minat masyarakat terhadap produk alami dan organik, bunga lengkuas memiliki peluang besar untuk dijadikan bahan dasar produk herbal, mulai dari sabun, minyak esensial, hingga minuman kesehatan.
para peneliti dan pelaku umkm di bidang herbal mulai melirik bunga ini untuk dikembangkan menjadi produk bernilai ekonomi tinggi.
meski selama ini hanya dikenal sebagai tanaman bumbu, bunga lengkuas ternyata menyimpan segudang manfaat.
baik untuk kesehatan maupun kecantikan, bunga dari tanaman ini layak dijadikan alternatif alami dalam kehidupan sehari-hari.
dengan kandungan senyawa aktif seperti flavonoid, antioksidan, dan antibakteri, bunga lengkuas siap menjadi primadona baru dalam dunia pengobatan herbal dan kosmetik alami.
sudah saatnya kita mengenal lebih dekat potensi luar biasa dari bunga lengkuas dan mengoptimalkannya untuk kehidupan yang lebih sehat.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 25 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan