Gondorio: Buah Langka dengan Beragam Manfaat Kesehatan yang Patut Dikenal
Gondorio: Buah Langka dengan Beragam Manfaat Kesehatan yang Patut Dikenal-foto : tangkapan layar ig, manisanpelemcantik_plg--
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Buah gondorio yang juga dikenal dengan nama "gondoriyo" atau "gondorio" di beberapa daerah adalah salah satu jenis buah lokal yang mungkin masih asing di telinga sebagian besar masyarakat.
Meski demikian, buah ini memiliki berbagai manfaat kesehatan yang patut untuk diperkenalkan lebih luas.
Gondorio termasuk dalam keluarga Rubiaceae yang dikenal dengan bentuk buahnya yang kecil, bulat dan berwarna merah cerah saat matang.
Selain rasanya yang khas dan menyegarkan gondorio juga memiliki kandungan gizi yang bermanfaat untuk tubuh.
BACA JUGA:Mengenal Varises dan Teknologi EVLA Sebagai Solusi Modern
BACA JUGA:Susu Kedelai: Alternatif Sehat yang Semakin Populer di Kalangan Masyarakat
Gondorio memiliki bentuk buah bulat kecil dengan diameter sekitar 1-2 cm dan kulit berwarna merah atau oranye saat matang.
Di dalamnya terdapat biji kecil dan daging buahnya berwarna merah jambu atau oranye kekuningan.
Buah ini tumbuh di pohon kecil yang biasanya ditemukan di daerah pegunungan atau hutan tropis Indonesia.
Buah gondorio memiliki rasa manis asam yang segar menjadikannya pilihan menarik untuk berbagai olahan kuliner seperti jus, manisan atau dimakan langsung.
BACA JUGA:Daun Teh: Tanaman Kaya Manfaat yang Mendunia
BACA JUGA:Buah Nangka : Manfaat, Keunikan, dan Potensinya sebagai Komoditas Unggulan
Meski termasuk buah yang jarang dikenal, gondorio memiliki berbagai manfaat yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh.
Beberapa manfaat utama yang terkandung dalam buah gondorio antara lain :
1. Meningkatkan Sistem Imun
Gondorio kaya akan kandungan vitamin C yang berfungsi sebagai antioksidan.
BACA JUGA:Segudang Manfaat Plank : Olahraga Simpel yang Fleksibel !
BACA JUGA:Ciplukan: Buah Kecil dengan Beragam Manfaat Kesehatan
- Tag
- Share
-
-
