Penderita Diabetes Dilarang Makan Mangga, tapi Daun Mangga Bagus untuk Obat Diabetes Lho !

Reporter: Maryati |

Editor: Robiansyah |

Kamis , 14 Dec 2023 - 21:31

Daun mangga ternyata memiliki khasiat dapat menyembuhkan diabetes--

penderita diabetes dilarang makan mangga, tapi daun mangga bagus untuk obat diabetes lho !                             kesehatan - mangga termasuk salah satu buah yang digemari banyak orang.  karena selain buahnya yang manis dan nikmat, mangga juga memiliki banyak varian seperti mangga indramayu, mangga harum manis, mangga kuebi dan masih banyak macam varian mangga lainnya. 
setiap varian tersebut memiliki cita rasa khas yang berbeda-beda. bukan hanya banyaknya varian, mang-ga juga disukai karena mengandung banyak ragam vitamin dan senyawa yang baik untuk tubuh. 
namun daun mangga juga ternyata bisa dikonsumi bahkan berkhasiat sebagai obat herbal.  
kok bisa ya ? ya bisa dong. karena ternyata vitamin dan senyawa lainnya yang bermanfaat untuk tubuh tidak hanya terdapat dalam buahnya. 
baca juga:selain mengusir nyamuk, ini 9 manfaat lavender yang tersembunyi!
baca juga:hipertensi ! coba rutin minum infused water timun, begini cara mengolahnya agar jadi minuman nikmat
beberapa zat terkandung dalam daun mangga dian-taranya, vitamin a, b dan c. daun mangga juga mengandung fenol, flavonoid, antioksidan, antibakteri dan antiradang.
nah beberapa zat yang terkandung dalam daun mangga inilah yang membuat mangga memiliki ban-yak manfaat untuk kesehatan tubuh. 
berikut beberapa manfaat daun mangga untuk kesehatan diantaranya :
1. menurunkan tekanan darah
baca juga:wow! sering dianggap sepele, 2 rumput liar ini punya segudang manfaat
baca juga:kenali 6 manfaat lobak bagi kesehatan tubuh
hipertensi seringkali muncul tanpa disertai dengan gejala.
tandanya baru akan dialami oleh pengidap jika tekanan darah sudah terlalu tinggi. 
ini ditandai dengan sakit kepala, lelah berlebih dan sakit di area dada.
daun mangga bersifat antihipertensi yang dapat membantu mengontrol dan menurunkan tekanan darah.
baca juga: daun insulin baik untuk mencegah dan mengobati diabetes
baca juga:5 rahasia memanjangkan bulu mata tanpa eyelash extension, kaum hawa wajib tahu!
caranya dengan memperkuat pembuluh dan men-gobati masalah pada pembuluh darah.
2. menurunkan kadar asam urat
daun mangga mengandung vitamin a, vitamin b, vit-amin c, fenol, dan flavonoid.
kandungan tersebut dipercaya efektif menurunkan kadar asam urat tinggi.
untuk mengobati asam urat, caranya rebus lima lem-bar daun mangga muda yang sudah hijau. 
lalu minum airnya 2 kali sehari selagi hangat.
3. mengatasi kecemasan
kecemasan ditandai dengan munculnya takut, kha-watir dan gugup berlebihan.
penyebabnya belum diketahui secara pasti. namun, kondisi ini dipicu oleh kegagalan saraf dalam men-gontrol emosi dan rasa takut. 
daun mangga mengandung mangiferin dan fitokimia yang memiliki sifat anti kecemasan. 
caranya, gunakan air rendaman daun mangga sebanyak 2 hingga 3 gelas untuk mandi dan mencuci muka.
4. mengatasi gangguan pernapasan
gangguan pernapasan ditandai dengan sesak napas, batuk, hidung tersumbat, bersin-bersin dan sakit kepala. 
gejala yang disebutkan rentan dialami oleh pengidap asma dan bronkitis.
untuk mengobati keluhan tersebut, kamu bisa men-gonsumsi air rebusan daun mangga. 
tambahkan sedikit madu untuk menambah cita rasa manis sekaligus memaksimalkan penyembuhan pen-yakit.
5.  mengatasi disentri
disentri adalah penyakit infeksi usus yang me-nyebabkan diare berair disertai dengan darah atau lendir. 
penyakit ini disebabkan oleh paparan bakteri atau amuba yang tak sengaja tertelan dan masuk ke dalam tubuh.
untuk mengatasi keluhan tersebut, kamu bisa menggunakan seduhan daun mangga. 
caranya, keringkan daun terlebih dulu. 
kemudian blender sampai halus dan campurkan ke dalam secangkir air hangat.
konsumsi sebanyak 2 sampai 3 kali dalam sehari.
6. mengoptimalkan fungsi penglihatan  
daun mangga muda mengandung senyawa terpe-noids. 
senyawa ini dapat membantu mengoptimalkan penglihatan, juga membantu meningkatkan imunitas.
7. mengobati diabetes
daun mangga mengandung zat fitokimia di dalamnya. senyawa tersebut mengandung alkolaid, flaponoid, saponim, dan fenol yang berperan sebagai antioksi-dan.
zat fitokimia bekerja dengan meningkatkan kinerja hormon insulin. 
ini adalah hormon alami yang berfungsi mengontrol kadar gula dalam darah.
dengan begitu, resistensi yang menjadi penyebab di-abetes bisa dicegah.
senyawa fitokimia pada daun mangga bisa diperoleh melalui proses ekstraksi.
caranya dengan mengeringkan daun menjadi bubuk kemudian dikonsumsi.
cara lain untuk mengonsumsinya adalah dengan me-rendam daun mangga dalam secangkir air semala-man. 
saring dan minum airnya untuk membantu me-ringankan gejala diabetes.
nah, itulah beberapa manfaat daun mangga yang per-lu kamu ketahui.***

Tag

Share

Koran Terkait

Kembali ke koran edisi Palembang Pos 15 Desember 2023

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan