Bahaya Minum Sambil Berdiri, Ini 7 Efek Buruknya !
Minum sebaiknya sambil duduk-Foto : Pinterest @alatternakunggas-
Air yang diminum saat berdiri tidak terserap dengan baik oleh ginjal, yang berarti proses penyaringan dan ekskresi limbah tidak berjalan dengan optimal.
Ini dapat meningkatkan risiko terkena gangguan fungsi ginjal.
4. Masalah Tulang dan Sendi
Kebiasaan minum sambil berdiri dapat menyebabkan pengendapan kalsium yang tidak diinginkan pada sendi dan tulang, yang pada gilirannya dapat meningkatkan risiko osteoporosis atau gangguan tulang lainnya.
BACA JUGA:Sering Dihindari karena Baunya Menyengat, Ini 7 Manfaat Jengkol yang Bikin Klepek-klepek !
BACA JUGA:Manfaat Kesehatan Asam Jawa yang Luar Biasa
5. Peningkatan Risiko Asam Lambung
Minum sambil berdiri dapat memperlambat proses penyerapan air ke dalam tubuh, yang dapat menyebabkan peningkatan produksi asam lambung.
Ini dapat berkontribusi pada gangguan lambung seperti GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).
6. Gangguan Sistem Pencernaan
Posisi berdiri saat minum dapat mengganggu kontraksi dan relaksasi otot-otot dalam saluran pencernaan, yang dapat mengganggu perjalanan makanan dan penyerapan nutrisi.
BACA JUGA:Manfaat dan Popularitas Buah Kiwi di Indonesia
BACA JUGA:Daun Nilam Dapat Menyembuhkan Bisul dan Menghilangkan Ketombe
7. Penurunan Efisiensi Sistem Limfatik
Cairan yang diminum saat berdiri tidak didistribusikan secara optimal dalam sistem limfatik, yang mempengaruhi kemampuan tubuh untuk mengeluarkan racun dan menjaga keseimbangan cairan.
- Tag
- Share
-
-
