Tak heran jika Michelle merasa lebih bertenaga setelah mengonsumsinya.
BACA JUGA:Serahkan 100 Paket Sembako untuk Kaum Dhuafa
BACA JUGA:Keutamaan dan Tata Cara Sholat Witir Selama Ramadan
Selain minuman favoritnya, Michelle juga mengaku tidak terlalu pemilih dalam urusan makanan saat sahur. Ia bisa menikmati berbagai jenis makanan, bahkan yang cukup berat sekalipun.
"Aku makan apa aja sih, nggak repot kalau makanan. Nggak tahu, aku bisa sahur pakai nasi padang juga nggak apa-apa. Apapun yang penting aku senang," tuturnya sambil tersenyum.
Sikap fleksibel Michelle terhadap makanan sahur mencerminkan bahwa ia lebih mengutamakan kenyamanan dan kebahagiaan dalam menjalani ibadah puasa.
Meski demikian, para ahli gizi umumnya menyarankan untuk mengonsumsi makanan yang seimbang dengan kandungan protein, serat, dan karbohidrat kompleks agar energi bisa bertahan lebih lama sepanjang hari.
Sebagai seorang publik figur, Michelle Ziudith tetap menjaga kesehatannya selama bulan Ramadhan.
Meskipun memiliki kebiasaan berbuka dengan makanan sederhana seperti sop buah, ia tetap berusaha menjaga pola makan agar tetap bugar.
Dengan gaya hidup yang sehat dan pola makan yang seimbang, Michelle bisa tetap aktif menjalani berbagai aktivitasnya selama bulan Ramadhan.
Menjaga hidrasi dengan minum cukup air, menghindari makanan berminyak berlebihan, serta memilih menu yang sehat menjadi bagian dari kebiasaannya.
Bagi penggemar Michelle Ziudith yang ingin mengikuti jejaknya dalam memilih menu berbuka dan sahur, tidak ada salahnya mencoba mengonsumsi sop buah yang menyegarkan serta teh tarik untuk tambahan energi di waktu sahur.
Dengan begitu, ibadah puasa bisa tetap berjalan lancar tanpa mengurangi stamina dan kesehatan.
Dengan gaya hidup sehat yang diterapkannya, Michelle memberikan inspirasi bagi banyak orang untuk tetap menjaga kesehatan di bulan Ramadhan tanpa harus mengorbankan kenikmatan dalam berbuka maupun sahur.(ant)