Buah Mengkudu Dapat Mengobati Asam Urat dan Sakit Kepala
Buah mengkudu, meski beraroma tajam, menyimpan kekuatan alami untuk kesehatan-Foto: instagram@daliessiangadi123-
KESEHATAN, KORANPALPOS.COM - Buah mengkudu (Morinda citrifolia) merupakan buah dari pohon mengkudu yang tumbuh di daerah tropis.
Tanaman ini dapat tumbuh hingga setinggi 4-6 meter dan memiliki daun yang tebal serta bunga yang berwarna putih.
Buahnya memiliki kulit yang berbintik dan daging buah yang lembut, dengan rasa yang sedikit pahit.
Meskipun tidak populer di kalangan masyarakat umum karena aromanya yang menyengat, mengkudu memiliki sejarah panjang sebagai bahan obat tradisional.
BACA JUGA:Daun Afrika Dapat Mengobati Malaria, Sakit Perut , serta Meningkatkan Kualitas Tidur
BACA JUGA:Minum Kopi Dapat Mencegah Penyakit Alzheimer dan Demensia
Kandungan nutrisi dalam buah mengkudu
Berdasarkan hasil penelitian ditemukan bahwa buah mengkudu mengandung berbagai zat yang bermanfaat untuk kesehatan, antara lain:
1. Zat Terpenoid: Zat ini berperan dalam sintesis organik yang penting untuk pemulihan sel-sel tubuh.
2. Antioksidan: Mengkudu kaya akan selenium, yang dikenal sebagai antioksidan kuat yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh.
BACA JUGA:Kecambah: Nutrisi Hebat untuk Pencernaan, Jantung, dan Kulit
BACA JUGA:Vagus Nerve Stimulation : Solusi Modern Atasi Epilepsi !
3. Zat Anti Bakteri: Mengandung senyawa yang efektif membunuh berbagai bakteri penyebab infeksi, seperti E.
coli, Salmonella, dan Staphylococcus aureus.
- Tag
- Share
-
-
