Kemiri Dapat Mengobati Sakit Kepala, Sakit Gigi Serta Demam

Reporter: Oma Ina |

Editor: Yuli |

Selasa , 27 Aug 2024 - 15:01

Rahasia alam untuk kesehatan dan kecantikan Kemiri, si kecil penuh manfaat, dari meredakan sakit kepala hingga memperkuat rambut-Foto: Instagram @naturesquad.id-

KESEHATAN,KORANPALPOS.COM - Kemiri, dikenal juga sebagai Aleurites molucana, merupakan bahan bumbu dapur yang telah lama digunakan di seluruh dunia, terutama di Indonesia.

Tanaman ini bukan hanya populer sebagai bumbu dapur, tetapi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan.

Pohon kemiri berasal dari Asia Tenggara dan Hawaii dan telah diperkenalkan di Amerika Selatan.

Pohon kemiri, yang dikenal juga sebagai pohon pernis, nuez de la India, atau pohon kacang kukui, dapat tumbuh hingga ketinggian sekitar 15-25 meter.

Di Hawaii, kemiri memiliki banyak kegunaan non-medis.

Kemiri dapat ditumbuk menjadi pasta untuk bumbu, bunganya digunakan untuk membuat leis, dan kayunya digunakan dalam pembuatan kapal.

Minyak kemiri juga digunakan untuk melestarikan jaring ikan dan untuk membuat tinta tato.

Pohon kemiri dianggap sebagai simbol pencerahan, kedamaian, dan perlindungan.

Manfaat kemiri bagi kesehatan

1. Mengatasi masalah pencernaan

kemiri dapat mengobati sakit kepala, sakit gigi serta demam                            kesehatan,koranpalpos.com - kemiri, dikenal juga sebagai aleurites molucana, merupakan bahan bumbu dapur yang telah lama digunakan di seluruh dunia, terutama di indonesia.
tanaman ini bukan hanya populer sebagai bumbu dapur, tetapi juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan. 
pohon kemiri berasal dari asia tenggara dan hawaii dan telah diperkenalkan di amerika selatan.
pohon kemiri, yang dikenal juga sebagai pohon pernis, nuez de la india, atau pohon kacang kukui, dapat tumbuh hingga ketinggian sekitar 15-25 meter. 
baca juga:daun mengkudu bisa mengatasi jerawat batu dan perawatan kulit
baca juga:pembentukan badan gizi nasional imbangi berantas stunting 
di hawaii, kemiri memiliki banyak kegunaan non-medis.
kemiri dapat ditumbuk menjadi pasta untuk bumbu, bunganya digunakan untuk membuat leis, dan kayunya digunakan dalam pembuatan kapal.
minyak kemiri juga digunakan untuk melestarikan jaring ikan dan untuk membuat tinta tato.
pohon kemiri dianggap sebagai simbol pencerahan, kedamaian, dan perlindungan.
baca juga:buah buni: si kecil berkhasiat dengan rasa unik dan manfaat sehat
baca juga:akar pisang dapat mengobati asma, hipertensi, dan sariawan
manfaat kemiri bagi kesehatan
1. mengatasi masalah pencernaan
kemiri memiliki potensi untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan.
dengan kandungan serat yang cukup tinggi, kemiri membantu meningkatkan pergerakan usus dan mengurangi sembelit.
baca juga:brokoli superfood yang menjadi favorit untuk kesehatan dan gaya hidup sehat
baca juga:akar putri malu dapat menyembuhkan luka dan meningkatkan libido
serat dalam kemiri membantu menjaga kesehatan sistem pencernaan dengan memfasilitasi proses pencernaan dan memperbaiki fungsi usus.
ini sangat bermanfaat bagi yang mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan ketidaknyamanan perut.
2. obat disentri dan diare
kemiri juga digunakan dalam pengobatan disentri dan diare.
disentri adalah infeksi usus yang menyebabkan diare berdarah dan nyeri perut, sedangkan diare adalah kondisi umum yang menyebabkan frekuensi buang air besar yang meningkat dan tinja cair.
kandungan antiinflamasi dan antibakteri dalam kemiri membantu meredakan gejala ini.
penggunaan kemiri dalam bentuk ramuan dapat membantu mengurangi gejala dan mempercepat proses penyembuhan.
3. mengatasi sakit kepala, sakit gigi, dan demam
kemiri juga dikenal memiliki efek analgesik, yang dapat membantu meredakan berbagai jenis nyeri.
untuk sakit kepala, sakit gigi, dan demam, kemiri dapat digunakan sebagai obat rumahan.
sifat anti-inflamasi dan analgesik dari kemiri membantu mengurangi nyeri dan peradangan, memberikan bantuan yang diperlukan pada kondisi-kondisi tersebut.
4. mendukung pertumbuhan jaringan tubuh
kandungan protein dalam kemiri sangat penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan tubuh.
protein adalah komponen utama dari sel-sel tubuh, dan memainkan peran penting dalam pembentukan dan perbaikan jaringan otot, kulit, dan organ lainnya.
dengan mengonsumsi kemiri secara teratur, dapat membantu mendukung kesehatan jaringan tubuh dan mempercepat proses penyembuhan.
5. mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke
kemiri mengandung lemak tak jenuh yang bermanfaat untuk kesehatan jantung.
lemak tak jenuh ini membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (ldl) dalam darah, yang dapat mengurangi risiko penyakit jantung dan stroke.
lemak sehat ini juga mendukung kesehatan pembuluh darah dan meningkatkan kesehatan kardiovaskular secara keseluruhan.
6. anti bakteri dan penghilang rasa sakit
daun pohon kemiri memiliki sifat antibakteri dan penghilang rasa sakit.
getah dari batang kemiri dapat digunakan untuk meredakan nyeri dan mengatasi infeksi.
sifat antibakteri dari daun kemiri membantu melawan bakteri penyebab penyakit, sedangkan getah kemiri dapat digunakan sebagai obat luar untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan.
kemiri juga memiliki berbagai aplikasi dalam pengobatan alternatif.
beberapa penelitian dan praktik tradisional menunjukkan bahwa kemiri dapat digunakan untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan.
berikut adalah beberapa cara pengobatan alternatif menggunakan kemiri:
• mengobati disentri
untuk mengatasi disentri, kulit batang kemiri dapat digunakan dalam bentuk ramuan.
rebus 10 gram kulit batang kemiri dengan 400 cc air hingga tersisa setengahnya.
minum ramuan ini selagi hangat untuk membantu meredakan gejala disentri.
sifat antiinflamasi dan antibakteri dari kulit batang kemiri membantu mengatasi infeksi dan mengurangi peradangan pada saluran pencernaan.
• meredakan sakit gigi
jika mengalami sakit gigi, getah batang kemiri dapat digunakan untuk meredakan nyeri.
teteskan getah batang kemiri sebanyak 3 tetes pada gigi yang sakit dan lakukan 3 kali seminggu.
getah kemiri membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan pada area gigi yang terkena, memberikan bantuan sementara dari nyeri gigi.
• mengatasi sariawan
sariawan adalah kondisi umum yang menyebabkan luka di mulut.
untuk mengatasi sariawan, ambil getah batang kemiri secukupnya dan campurkan dengan sedikit santan.
balurkan campuran ini pada bagian mulut yang mengalami sariawan.
ramuan ini membantu mengurangi rasa nyeri dan mempercepat penyembuhan luka sariawan.
• mengatasi demam pada anak
untuk mengatasi demam pada anak, rebus beberapa tetes minyak kemiri dengan air secukupnya, tambahkan 15 gram akar pulutan, dan rebus hingga mendidih.
minumkan ramuan ini selagi hangat.
ramuan ini membantu menurunkan suhu tubuh dan memberikan efek menenangkan pada anak yang mengalami demam.
3. kandungan nutrisi kemiri 
• energi: 1,979.0 kj (473.0 kal)
•  air: 24.4 ml
• lemak: 49.9 g
• protein: 7.8 g
• total karbohidrat: 0.0 g
• potasium: 876.0 mg
• sodium: 14.0 mg
• fosfor: 1,060.0 mg
• kalsium: 140.0 mg
• magnesium: 410.0 mg
• zink: 2.7 mg
• zat besi: 2.7 mg
• tembaga: 6.9 mg
• kadmium: 0.1 µg
• vitamin b1: 4.2 mg
• vitamin b2: 0.0 mg
• vitamin b3: 1.3 mg
4. kandungan zat dalam kemiri
• gliserida: senyawa ini berfungsi sebagai sumber energi dan mendukung kesehatan jantung.
• asam linoleat: jenis asam lemak esensial yang membantu mengurangi peradangan dan meningkatkan kesehatan kulit.
• palmitat dan stearat: asam lemak yang mendukung kesehatan sel dan jaringan.
• miristat dan asam minyak: senyawa yang berperan dalam menjaga keseimbangan lemak tubuh.
• protein dan vitamin b1: penting untuk metabolisme energi dan fungsi saraf.
minyak kemiri, yang dihasilkan dari tumbukan biji kemiri yang telah disangrai atau dibakar, juga sangat berharga.
minyak ini digunakan untuk merawat rambut, mirip dengan manfaat minyak zaitun, dan dapat mengembalikan kilau alami rambut hitam.
banyak produsen shampo menggunakan ekstrak minyak kemiri dalam produk mereka karena manfaatnya untuk kesehatan rambut.*

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Palembang Pos 31 Agustus 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan